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　　被緊張情緒和密集型勞動所帶來的壓力充斥的辦公環境，總讓人覺得精神不振，肌膚感覺繃得緊緊的。 　　 　　這時你的肌膚需要有一瓶保濕噴霧幫忙，讓美麗瞬間灑在臉上。 　　均衡舒緩噴霧為潤澤舒爽、芬芳宜人的霧狀化妝水，能使肌膚籠罩在濕潤的香霧中，具有舒適和放松的功效。

　　進入秋季，氣候開始變得干燥，此時對于油性肌膚的人來說，如何清爽保濕是護理的重點。在選擇清爽型保濕品的同時，定期去除角質，這樣就可以有效控油又令肌膚水潤。下面三個步驟趕快學起來。 　　一、用清潔為保養打好基礎 　　洗后不緊繃，絕對是清潔的首要條件。肌膚的皮脂是由神經醯胺和NMF天然保濕因子所構成，本身就是最好的天然防御屏障，因此清潔產品在洗去污垢時，別破壞了這層防御皮脂，才能維護角質充分的保水能力。面對煩死人的黏膩油光，油肌的人難免清潔的功夫過了頭，反而讓T字部位的肌膚變得水油不平衡，油脂分泌量更將往上迅速攀升。把控水溫和清潔力度，是控油的開始。用溫水潔面，使用泡沫型的潔面產品能更有效的清除污垢而減少手對于肌膚的觸碰機會，過后再用冰凍過后的化妝水敷面，可以縮小毛孔。

　　如果你還覺得防曬只是夏天的護膚工作，那你真的是需要好好補補護膚功課了，其實防曬是個持久戰，秋天的防曬工作當然不容忽視，現在就讓我們回顧下防曬技巧吧，只要掌握不同場合的防曬技巧，便可在保持美麗的同時，盡情享受陽光吻上臉頰的喜悅。 　　上下班路上的“遮陽傘” 　　對于大部分上班族來說，上下班的路上是將自己暴露于陽光之下的危險時段，適當的防曬產品自然成為你的貼身保鏢，為你撐起一把春日的“太陽傘”。根據自己的膚質，選擇正確的防曬產品，才能使防曬工程事半功倍。

自制香蕉補水面膜中含有豐富的天然果酸及水分，能深層滋養肌膚，補充肌膚細胞所需的營養元素與水分子，能有效改善肌膚干燥缺水的狀況，給肌膚天然的滋養。

　　把茶葉用于化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優點。使用方法簡易，經濟適用，長期堅持能夠達到良好的效果。 　　而茶葉美容的花費，相比化妝品非常低廉，只要幾塊錢就能達到好效果。 　　1.茶湯洗臉 　　晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

每天早晨從睡夢中醒來，健康專家會建議你先躺2分鐘，給身體一個適應的時間，然后再起床。肌膚在晨間同樣需要這種喚醒，驅散睡意，擁有如花美眷的光彩。只要按照下面5個步驟，清晨的陽光也會只為你而燦爛起來。 　　一、一杯蜂蜜水排毒養顏 　　都知道晨起先喝一杯水的好處，不僅能清洗腸胃，排出毒素，還能補充身體及肌膚一夜的饑渴，讓肌膚恢復彈性。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速腸道蠕動，加強排毒的同時，還能補充身體營養，讓肌膚潤澤起來，更重要的是由于它的低熱量，它還能起到減肥的作用。

自制哈密瓜面膜含有豐富的木瓜堿、葫蘆卜素等營養元素，能有效補充肌膚所需的水分與營養，調節肌膚表面水油平衡，改善曬后肌膚的受損情況，令肌膚變得水嫩白皙。

無論是在公車上、地鐵上甚至上廁所、飯桌上你都能看到人埋頭苦玩手機，眼睛緊盯手機螢幕，手指不斷滑、滑、滑，世界一切都與他們無關！可你可知道，雖然這樣玩得很爽，但要小心這樣老得快！長期的不良姿勢、用眼過度都會讓眼紋、頸紋等老態提早報到，叫你丟掉手機肯定很難做到，不如學習下如何救急你緊繃的肌膚吧。

淘米水洗臉的另一個方法是，將淘米水涂在臉上，按摩20分鐘，然后用3倍的清水清洗干凈，早晚一次即可。用淘米水加一點食鹽煮開后涂抹在外擦傷皮膚上，有清潔調整肌膚酸堿度，抑制病原維生素的生長，對防止皮膚瘙癢有益處。 　　第一，淘米水非常適合長青春痘、毛孔粗大的偏油性肌膚使用。 　　第二，淘米水其實對臉部皮膚好有幫助。用淘米水洗臉不僅可以去除肌膚污垢，防止面部皮膚毛細血管阻塞，而且還不會刺激皮膚。

自制維生素C面膜中含有豐富的維他命C元素、乳脂肪及礦物質成分，能深層凈透肌膚，能促進肌膚排除毒素與黑色素，補充肌膚細胞所需的水分，并能美白肌膚，令肌膚變得晶瑩剔透。