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　　女生們都想擁有完美精致的妝容，可是殊不知很多時候都會變成用力過猛，在旁人眼中看來卻似假面般只驚不艷，這種適得其反的原因其實也不是什么技巧或產品上的大問題，不過就是幾個化妝誤區讓你躺槍罷了。

藍莓玫瑰橙花精油滋養保濕面膜能深層滋養肌膚，補充肌膚細胞所需營養與水分，改善肌膚粗糙、細紋等問題，令肌膚變得白皙潤澤。 面膜材料： 藍莓10粒、玫瑰精油1滴、橙花精油1滴，面粉適量

　　隨著炎炎夏日的到來，防曬成為出行的必備工作。防曬除了保護我們防止曬黑，同時也可預防各種皮膚疾病。紫外線對人體的危害，除了皮膚癌，還可造成人體免疫力功能下降，導致皮膚老化、暗沉和皺紋，色斑癌的發病率也增加。此外，強紫外線的照射對眼睛的傷害也很大，大量暴曬后，眼角膜受傷，會出現疼痛、不舒服、流眼淚等癥狀。所以做好防曬工作非常重要。然而千萬不要以為涂抹防曬霜就可以美白防曬，下面將告訴你一些防曬小妙招：

　眾所周知，我們的體內有一個生物鐘控制著我們的吃飯、睡覺等日常生活起居，但是你是否知道生物鐘的周期是受體內褪黑素的影響，而褪黑素有改善睡眠，美白祛斑抗衰老等功效。下面讓我們一起來看看什么是褪黑素。

　　1、香蕉面膜： 將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15―20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別是用于干性皮膚的面部美容，效果良好; 　　2、杏仁膏： 將90克浸去皮的杏仁攪爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗凈;

黑頭隱藏在皮膚里面的，可以看見，但是因為毛孔小，所以很難擠出來，我該怎么辦？可以用橄欖油自制面膜，有效收縮毛孔去黑頭哦。 材料：橄欖油2勺 做法：清潔面部后，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，半小時后就可以感覺到油脂被按摩出來了，兩周一次。 心得：用橄欖油來溶解黑頭的成份必然有效，鼻翼要上下搓，鼻尖要用劃圓圈的方法。也可以試試海倫皇后去黑頭面膜。

　　除了每天外部護養和養成良好的美白習慣之外，有美白功效的水果最好天天吃。它們是讓你由內而外變白皙的秘密武器： 　　檸檬――美白王中王 　　檸檬含有豐富的維生素C，堪稱“美白之王”。檸檬屬于柑橘類的水果，美容價值非常高。檸檬有非常明顯的美白功效，也是很多美白產品中經常添加的成分，大量的維生素C可促進新陳代謝、美白淡斑、收細毛孔、軟化老化角質，令肌膚白皙有光澤醫學教,育網搜集整理。

　去油第一步：補充維生素B2 　　肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素B2導致的，想要去油第一步得從根源做起：補充維生素B2。多吃一些富含維生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等。

　　左一顆斑、右一顆斑，惱人的斑斑點點讓臉蛋都成花臉了。究竟要如何才能真正去除這些討人厭的斑點呢?下面看看網路上流行的祛斑方案，哪個最管用。 　　方法1：將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。 　　真人試用感受：比較麻煩，不知道是不是轉入冬天，太陽沒那么毒了，斑斑才有所好轉，但是確實也算有小小效果。

　　美白必備3手段 　　1 明亮：去除角質 　　美白的基礎手段是去除角質，這一步常常被人們所忽略。因為美白過程其實也是皮膚清潔和細胞更新的過程，只有為肌膚掃除了淤積的污垢，才能保證毛孔暢通地呼吸、細胞健康地代謝，達到由里到外清透的質感，同時也為肌膚吸收更多的營養物質打通通道。除了每日的T區清潔，每周一到兩次的去角質程式絕不能省略。