標籤：護膚常識 第53頁

皮膚清潔之后，已處于高度濕潤狀態，角質層吸了足夠的水分，變得柔軟，強度降低，表面摩擦系數升高，此時若再用化妝棉以“二次清潔”為目的擦涂化妝水，表層角質細胞很容易因摩擦而剝落。 　　近年來，“化妝水最重要的作用是二次清潔，一定要用化妝棉來涂化妝水，這樣才能充分發揮二次清潔的功效，并且促進吸收”的說法甚為流行，以至許多人甚至覺得潔面乳無法清潔肌膚，必須要用化妝棉、化妝水來做二次清潔。然而，一些人發現用了這種方法后，臉很容易發紅，而且容易刺痛，而過度清潔、過度使用面膜，以及“二次清潔”對此“貢獻”很大。

　　想一覺醒來就擁有水靈靈的美膚？想輕輕松松地做個睡美人嗎？這是每個女人都想的事情吧！今天小編就告訴你，睡前缺乏這4個護膚小技巧，你的肌膚會變得很暗黃哦！全體姊妹們要attention啦！ 　　小技巧一：睡前徹底清潔肌膚——彩妝過夜是肌膚暗黃的元兇 　　原因：化妝后的殘留物以及肌膚在空氣中接觸的灰塵，會阻塞毛孔，引起粉刺、瘙癢，時間長了，還會引起色素沉淀，形式斑點，加速皮膚衰老。因此徹底清除肌膚上的污垢，是晚間保養非常重要的第一步。

　　冬季的來臨，天氣也干燥了起來，愛美的人迫不及待地要給皮膚補水，而一些錯誤的做法卻會令補水效果南轅北轍，本期特邀中國醫師協會美容與整形醫師分會委員陳偉華總結幾個常見的補水誤區。 　　誤區一：洗澡時敷果凍面膜。充滿蒸汽的浴室會讓面膜中的成分被快速吸收。但洗澡時，不推薦使用果凍型、剝離型面膜補水，因為它們不僅不會讓水分被皮膚吸收，反而會讓肌膚更干燥。建議洗澡時使用乳霜型面膜。

肌膚缺水是造成老化的主因之一，而長期處于空調環境、體內水分補充不足、情緒緊張造成肌膚壓力，都會讓肌膚變得干燥缺水。職場女生的保濕工作，就是為肌膚適度加點水和加點油，因為油脂可包裹水分，讓水分停留在我們臉上不被蒸發，特別著重保濕效果的乳液，或是清爽的乳霜產品都是不錯的選擇！ 　　Day：洗臉—化妝水—保濕精華液—乳液—防曬隔離霜 　　Night：卸妝—洗臉—化妝水—茶樹精油or維他命C精華液—清爽的乳霜

　　睡眠面膜通常比較適合干性肌膚或是在寒冷的季節使用，所以產品在配方中會加入大量的封閉性縮水成分，比如高分子膠質，從而將肌膚保護在一個封閉的狀態中，防止水分流失。但對痘痘肌來說，這種保濕途徑會同時阻礙皮脂的正常分泌，影響肌膚新陳代謝，所以痘痘肌最好不要在炎癥部位使用睡眠面膜，避免痘痘惡化。 　　睡眠面膜使用誤區 　　使用誤區：睡眠面膜一定要過夜 　　很多朋友都認為睡眠面膜一定要過夜，這樣才可以發揮出面膜的全部功效，哪怕是覺得感覺到粘稠也會堅持過夜.其實睡眠面膜只是面膜的一種統稱，并沒有說明一定要在睡覺前使用，其實只要皮膚吸收了面膜的營養就可以了。

　　冬季來臨，眾多愛美的女性在穿著上費盡心思，其中要風度不要溫度的是大有人在。但近日有專家指出，人體溫度偏低無論對于身體健康還是容貌都有許多不利影響，體溫保持在36.5度對美眉們保持肌膚嫩滑尤為重要。為了使體溫保持不低于36度，營養均衡的一日三餐、適度運動的習慣以及排解壓力放松心情都是必不可少的。

秋季的到來，雖然帶走了夏日的悶熱，卻也帶來了換季的敏感。于是，敏感肌的mm頓時如臨大敵，慌做一團。其實，你的敏感也許是不正確的護膚過程造成的，快來跟小編一起為入秋護膚糾錯，全面升級美容IQ，肌膚遠離敏感困擾。 　錯誤一：把洗面乳直接抹在臉上搓洗 敏感肌膚入秋糾錯 美容全面升級

　　護膚是永遠掛在女人嘴邊的話題，對于護膚，正確的護膚方式能讓你變美，抑或美上再美，而錯誤的護膚方式或是理念卻不亞于一些自我毀容的手段。下面9個女人最容易犯的錯誤護膚習慣，看看你堅持了幾個，趕緊改正，別再盲目護膚。 　　洗臉水過熱或過冷 　　水溫過冷與過熱對皮膚的護養都不利，水溫過冷(20℃以下)雖然對皮膚有收斂作用，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。特別是對于油性皮膚，更會由于“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的污垢，引起痤瘡之類的皮膚病。合適的水溫應該在34℃左右，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利于皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。