標籤：護膚常識 第5頁

飲食對于人體健康的影響可以有多大？與其看一堆相關研究論述，不如親自體驗更有說服力。英國知名營養學家海倫費雪（Karen Fischer）長期以來致力于研究開發能夠幫助改善皮膚問題、并提升氣色的健康飲食，她研發的28天“養肌飲食計劃”，成功讓...

研究人員發現，過氧脂質進入人體后，會對人體內的酸系統以及維生素等產生極大破壞作用，并加速促人衰老。 　　1.蛋糕讓你長胖 　　食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五谷類都是屬于密集食物。 　...

經過夏日的暴曬，如今又面臨秋季的干燥，我們的皮膚也開始“狀態不佳”。。。與其使用各種不知是否添加了“汞”的護膚產品，小編建議你不如善用身邊最佳的美膚圣品——檸檬。有空時自制下面幾款檸檬飲料，既可以保濕美容，又可抗衰老！ 　　檸檬含有豐富的維...

女為己悅容，為了自己的肌膚和身材女人可謂做了不少功夫。但是，在日常飲食中，你可知道，有些食物多吃會長胖，有些營養食物多吃會變黑……它們會不知不覺中改變我們的身材和健康。下面不妨跟小編一起看看被譽為女性天敵的6種食物。 　　你可知道，在日常飲...

每個女人都愛漂亮，但又都擔心自己會變老，因此在就會在臉上涂抹各種的抗皺祛斑產品，希望能來保持年輕的容顏，不過這些都是治標不治本，想要深入解決衰老問題，還應該注重內在的調理，吃對食物可以讓你永葆年輕，下面五種食物最有益肌膚。 　　菠菜讓皮膚更...

在外活動，皮膚難免會受到塵埃、冷風、紫外線等刺激，變得干燥、暗啞，無形中加速衰老。與其花費大量金錢去買護膚品，不如用幾元錢買把香蕉diy來護膚吧！　 　　水果美容護膚的新方法香蕉面霜 　　材料：香蕉1根;牛奶2勺;濃茶2勺 　　做法： 　　...

利用日常生活中常見的東西就可以讓你的臉蛋變得細膩潤滑，既省錢又健康！ 　　美容護膚Diy第1招：瓜類美容法 　　黃瓜：將黃瓜切成薄片，貼在面部，讓瓜汁中的營養滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢，在約15分鐘后用清水洗凈，然后輕輕按摩面部即可。 　...

當你千方百計尋找滋潤皮膚的護膚品時，你有沒有想過，在我們日常生活的常見食物中，就存在著一些能夠滋潤皮膚的食物，現將最能滋潤皮膚的幾種天然食物介紹如下，供大家參考。 　　蜂蜜： 　　保持皮膚紅潤有光澤，蜂蜜被譽為大自然中最 完美 的營養食品，...

很多美白化妝品的成分都取自天然的植被當中，生活中的很多水果其實都蘊含著豐富的營養成分，多食用同樣可以起到良好的美白抗衰老的作用。下面讓小編來告訴你們吃什么美白吧！ 　　吃什么美白？ 　　櫻桃中所含的果酸能促進角質層的形成 　　櫻桃是含鐵及胡...

食物抗歲月侵襲的魔力，要遠比那些瓶瓶罐罐里價值不菲的化妝品和保健品來得更省事、更有效。推薦的11種抗衰老最佳食物，除了讓味蕾興奮外，更能為你帶來苗條的體型、年輕的心臟、非凡的免疫力、愉悅的心情吃出真正的無齡女人。 　　新鮮乳酪 　　呵護關鍵...