菲菲美人館對抗紫外線小5個方法
1.水面對紫外線的反射幾乎是100%，所以人們在室外游泳時也要涂上抗紫外線的防曬霜。 2.記得把防曬霜隨身帶出門，在戶外一到兩小時后一定要補擦，就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。 3.進入7月后，晴朗日子的紫外線指數都在4級以上。紫外線指數共分1～5級。5級為最高等級，代表紫外線最強烈，太陽直射下只需20分鐘就能曬傷人的皮膚。這時，更別忘了防曬喲。
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標籤：臉部防曬 第5頁
從內抵御陽光來防曬
夏天快到了，你的防曬裝備都準備好了嗎?防曬霜、遮陽鏡、遮陽傘……但是，你的防曬真的做到滴水不漏了嗎?防曬食品一樣可以幫你從內幫你抵御陽光哦。 一、高維C水果 維生素C是“永遠的美膚圣品”，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2―3份高維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、圣女西紅柿或是柑橘類都可以。
一起解決你的防曬
好像很多人在選擇防曬時不知所措，操心防曬霜太油，操心防曬霜太干的，操心該用物理的還是化學的，操心防曬霜長痘的，甚至操心防曬致癌的等等。選來選去就不知道該用什么防曬霜了。 其實從到最早的物理防曬和化學防曬之爭，到去年的納米防曬劑致癌，還有今年所說防曬劑對皮膚的滲秀，還有網上不停的爭論哪個防曬劑光波防護最完整最安全，各種防曬品牌互相的詆毀等等這些怪貼，其實，從防曬霜產品從誕生到現在，MS還沒有因為涂了防曬死人的情況出來，也沒聽說誰用了納米防曬就得了癌癥的，更沒聽說因為防曬劑滲透了就出現了肌膚變異的。其實最多防曬霜沒選對，也就是被曬黑了或長痘了。
4招美白擺脫肌膚暗沉變美女
防曬對每個年齡段的女人都很重要，但是在面色日趨發黃的年齡，防曬、美白就是熟女們需要每日堅持的功課。也許收效不是很明顯，但起碼可以保證你不從美少女跌落到黃臉婆的行列中。那么具體如何去做呢?小編為此特別請教了美容科的專家，為熟女們推薦一些簡單易行的美白方法。
4招快速修復美白曬后肌膚
1.發紅發燙 當你感覺皮膚被曬得紅通通的，而且摸起來明顯發燙還未到有痛感的時候，這屬于輕微曬傷。此時只要先用冰水清潔過曬傷部位后，在用冰鎮過的曬后面膜敷在發燙處15-20分鐘就可以。如果發紅的部位面積比較大，可以用化妝棉或者紗布侵透冰水后裹住發紅發燙部位直到徹底鎮靜肌膚。面部的發紅部位要特別小心，除了用曬后面膜冰鎮以外，先停用精華等護膚品，只在清潔后用溫和的化妝水或是潤膚露進行保濕即可。
防曬誤區你中了幾招
不論春夏秋冬，如果防曬方法不對，即使抹再多的防曬霜也無濟于事。英國《每日郵報》載文，邀請倫敦國王學院圣托馬斯醫院皮膚病學研究所光生物學研究室主任約翰?霍克總結了8個人們最常犯的防曬誤區。 誤區一：陽光不強的月份不用防曬。曬傷與室外氣溫高低沒有關聯，傷害皮膚的罪魁禍首是陽光中的紫外線，尤其是在6月份，紫外線最強。
敏感肌膚這樣選擇防曬霜
陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點的主要因素，哪怕是春天，如果任由陽光曝曬十分鐘，皮膚就會早衰十天。只有做好防曬，有效預防黑色素的產生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持青春潤澤。 春季也要防曬?是的，防曬必須要從春天做起。專家研究證明，陽光紫外線是由長波UVA、中波UVB和短波UVC構成的，其中穿透力最強的UVA更是不論陰晴早晚，一年四季存在于你周圍。它能穿透表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，久而久之，使皮膚產生松弛、皺紋、微血管浮現等問題。
史上最全春季防曬20招
潔膚是基礎 每天認真洗臉，不僅能徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，讓后續的美白產品成分更好地吸收，進而達到事半功倍的效果。 化妝水敷臉 皮膚在紫外線中裸露時間過長，會處于缺水狀態。利用化妝棉取充分冷凍過的化妝水在兩腮進行5-10分鐘的敷臉，賦予皮膚濕潤感和清涼感，這還是范冰冰的美容秘籍呢。
各種膚色防曬方法有不同
小麥膚色的人肌膚比較強健，不會長皺紋。很有光澤，只要擅加保養，能常葆青春，黑色素作用活潑，能吸收有害的紫外線，問題比較小，不過一曬太陽就會變黑，但也不能掉以輕心，若用錯誤保養品刺激到肌膚也會形成黑斑。 白皙膚色的人本身黑色數量很少，就算曬到太陽也不會太黑，不過對紫外線相當敏感，如果膚色泛紅就像輕微燙傷般，這種情況反復不斷的話，會長出細紋、黑斑、雀斑、肌膚會提早老化。所以擦防曬產品又戴帽子是正確做法。 防曬產品的正確使用方法? 理論上SPF35的防曬產品的效果就不錯。像對陽光極度敏感的白質膚色的人，在日光下曝曬10小時都沒問題。
多吃四種食物 防曬變得更有效
夏天防曬，人們往往會想到各種各樣的護膚品，防曬霜。其實，防曬不僅要做表面文章，內在的補養也很重要。這里介紹4種具有防曬功效的食物，不妨試著多吃一些。 番 茄 這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險系數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。