標籤：臉部保濕

　很多人都知道補水是秋季的重點，但是好像無論怎么補水還是做不夠，一到秋冬季節肌膚瘙癢脫皮狀態還是層出不窮。想要知道為什么？一起來看看你是否走進了補水死胡同了。 　　補水誤區一：皮膚一感到干燥就不停噴保濕噴霧 　　保濕噴霧雖然能夠暫時補充肌膚...

　　每天，只要你在恰當的時候喝水，懂得利用水來滋潤干燥的肌膚，一段時間后，你也變成一個冰肌玉膚的美人。 　　每日晨起，空腹喝一杯溫開水，讓肌體循環系統充分活躍起來，這是保濕計劃(每日喝七杯水)中的第一杯水。 　　用接近體溫的溫水洗臉，使用性質溫和的洗面奶，以防止刺激青季變得敏感的肌膚。注意將洗面奶沖洗干凈。

　Q 換季時，肌膚會干干緊緊的，好難過，怎么辦? 　　A 換季時忽冷忽熱的天氣讓肌膚變得更干燥，肌膚一缺水，痘痘、細紋等問題就會接踵而來。此時幫肌膚好好補水最重要!建議可將夏天用的清爽型化妝水和美白乳液立刻更換成具有高保濕功能的產品，再加上SOS急救型保養步驟，一定能幫你改善。

秋天到來后，由于空氣開始變得非常干燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起皮膚毛孔收縮，皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得皮膚表面很容易喪失水分。

　　夏季，外面的太陽猛烈，都想呆在空調房里，可是總有些事不得不要出門，出出入入的，肌膚溫度時冷時熱，容易缺失水分，讓肌膚變得很干燥。所以，夏日保濕很重要。 　　在夏天，肌膚易有缺水現象，根源于悶熱的氣溫，使得汗水、油脂分泌造成肌膚黏膩，間接影響保濕品的使用;加上氣溫高漲，使得膚溫升高，易破壞肌膚皮脂膜的酸堿值，肌膚顯得格外不安定，且室內空調使得室內外溫差過高，經常進出使得肌膚更加脆弱，無法防止肌膚水分的散失，造成肌膚底層不自覺的干燥、缺水等狀況。

　你是否時常為自己干澀的皮膚感到苦惱，你又是否為化妝后會脫皮的臉頰感到傷心，如果你不幸有了這樣的情況，那么你的臉部顯然已經十分的饑渴，補水將是你今后護膚生涯最為重要的一個環節。科學家研究表明，人體每天都有0.5升的水分會從皮膚表面流失，特別是冬、春季節，空氣的濕度較低，更容易使皮膚缺水、干燥，甚至發生過敏。那么如何讓皮膚喝足水分呢?小編今天就告訴大家幾個私家補水小秘訣。

　　三十歲是女人肌膚保養的一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的女生，需要更多的營養，保濕、防皺、美白一樣都不能少。 　　一、 保濕從潔面開始 無論你是用清水洗臉還是用潔面產品，都會令面頰的酸堿度產生變化，同時也使表皮中的水分流失，肌膚變得緊繃、干燥。因此不同的膚質應選相應的清潔品。

　睡眠做什么事，讓美容效果事半功倍呢?!下面推薦的是睡眠美容的十一種方法，如果能夠一絲不茍地做好這“睡眠美容十一法”，早晨起來之后必定能容光煥發。 　　睡眠美容第一法 　　你的晚餐中盡量避免攝取過多的鹽分和酒，尤其是白酒等這種烈性酒，否則早晨起床時會導致面部以及眼睛四周浮腫。

　　第一步：去角質 　　難道不是補水課堂嗎?為什么講去角質?提醒各位姐妹，這是 明亮肌膚不可缺少的一步。在寒冷的冬季，肌膚憑借厚厚的角質層抵御低 溫，加上緩慢的新陳代謝，肌膚表面始終留存著一個巨大的保護層。冬去 春來，你需要一個專門的去角質產品來幫你蛻掉原本的保護膜，清除掉原 本的老廢細胞，告別原本泛黃陰沉的膚色，讓肌膚重新亮出原本光彩。不 過去角質的次數不宜太多，每周1到2次就夠了。

　皮膚缺水就會枯黃，小痘痘此起彼伏，斑點也開始爬山臉部。該給你的肌膚補補水，做好保濕工作，才能做個水潤美女。認準四大補水時間讓保濕加倍，清爽保濕的功能超強哦!