大家都聽過“一白遮三醜”的至理名言，因爲同樣是黃種人，膚色的等級還是有很多種，表皮健康無雜質，又能透出白裏透紅的柔嫩膚色最令人羨慕。所以坊間也出現許許多多可以幫您解決煩惱的方法舉凡：雷射去斑、維他命C導入法、塗抹左璇維他命C等，這些方法雖然立竿見影，但卻花大錢且又無法持久，真正想要美的健康、美的持久就必須從生活習慣改變起。如果您的膚色天生已經注定了，您除了每天勤快的往臉上塗塗抹抹外，其實您還有很多方法可以讓您永續經營，不但可以美白還可以抗老化呢！以下就幫您檢視您日常生活中是否符合美白的小細節。日常生活中您不可忽略的美白注意事項：
在防曬品的廣告宣傳中，我們常聽到抗UVA射線、UVB射線，這正是紫外線中含有的兩種傷害皮膚的射線，它們的“個性”不同，對皮膚的傷害也不一樣。UVA射線全天都有，它的波長較短，穿透力卻很強，可直達皮膚的真皮層。它的傷害表現得比較緩和，先是膚色變紅，但沒有多久就會由紅轉爲黑。最主要的UVA射線會嚴重破壞真皮的膠原纖維，使肌膚缺水、老化，喪失彈性，嚴重時會造成永久的傷害。在日常生活中最容易遇到UVA射線，所以它又稱爲“生活紫外線”。要想拒絕它的傷害，選擇SPF15至SPF22的防曬品就可以了。
作爲唾手可得的美容水果，檸檬受到越來越多時尚女孩的關注。其蘊含的檸檬酸成分不但能防止和消除色素在皮膚內的沈著，而且能軟化皮膚的角質層，令肌膚變得白淨有光澤。對于渴望好肌膚的你而言，每天享受一杯簡單的檸檬飲品，絕對是淨白肌膚的省心之舉。
胡桃粥 做法： 胡桃去皮研碎，加水攪拌，過濾取汁，將粳米煮熟後加入攪拌即可食用。早晚長期服用。 性能與功效： 胡桃能潤澤肌膚、白嫩面容，與粳米煮粥適用于體虛、面黑、憔悴的女性。
黃膚色的亞洲MM，似乎比其他任何地方的MM都在乎自己的皮膚是否冰雪無瑕，其狂熱程度等同于拼命想把自己曬黑的白人MM。由于黃種人肌膚角質層細胞中黑色素的存儲量要比白人高兩倍，且分解速度較慢，所以偏偏黃膚色亞洲MM就是比白人MM更容易變黑、長色斑，這真是叫人心痛啊。那麽，影響你皮膚美白的原因是什麽呢？
從什麽時候起，我們的臉色都變得那麽難看?又如何要回“好臉色”?這是誰都明白的道理，但在現代生活中，似乎也變得好奢侈。閑著沒事兒，看看電視、上上網，也能“熬”到下半夜。到了周末，睡到晌午後，就能補回來了嗎?不能。
而一旦過了25歲，也就等于過了肌膚的顛峰期，雖然不至于每況愈下，但不能否認的是肌膚從這個時候開始“脆弱”起來，斑點也就失去了自動的“可逆性”，這就是美白産品派上用場的時候，它們可以幫助肌膚恢複原有的白皙。
一連多日的高溫，著實讓愛美的美眉們吃足了苦頭。汗流浃背，妝也花了，皮膚曬黑了，汗毛孔堵塞，有的還會長出一些小紅疙瘩。專家提示：高溫下一定要注意幾個方面的皮膚保養。
果酸僅能改善肌膚質地，並不能制止肌膚自然老化及完全去除深入底層的色斑，所以，不要指望使用果酸後，肌膚可以神奇地變得又嫩又滑，還設有皺紋。 果酸簡稱AHA，是從生果，甘蔗、蜜糖乳酪等提煉出來的有機氫氧基酸。曾有一段時間，含果酸的化妝品相當走俏，因爲它不僅在去死皮方面具有相當功效，還能幫助去除暗瘡、淡化色斑，改善細紋。但有關專家表示，果酸僅能改善肌膚質地，並不能制止肌膚自然老化及完全去除深入底層的色斑，所以，不要指望使用果酸後，肌膚可以神奇地變得又嫩又滑，還設有皺紋。
把茶葉用于化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優點。使用方法簡易，經濟適用，長期堅持能夠達到良好的效果。
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