菲菲美人館
好的生活習慣 美白美肌
一，充足的睡眠 皮膚每二十八天新陳代謝一次，大約在二十五歲達到巔峰，之后隨者年齡的增長新陳代謝會走下坡，若是年紀在三十歲以上，工作壓力大、過度疲勞、經常性的熬夜、想要有美美肌膚可能就有點困難了。每晚的十一點到兩點俗稱「美容時間」，皮膚在這時候新陳代謝最旺盛，如果你想讓皮膚還維持年輕的活力與自然修復的能力，就不要輕忽睡美容覺的功效。
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標籤：美白方法 第49頁
簡單快速美白六大招
一、牛奶洗面--對付臉色暗沉 速度：5天 用牛奶洗面可以幫你在5日內“換膚”!你相信嗎?貴的護膚品自然有其價值，天然用品卻非平貨無好，兩者Mix&Match，一樣有杰作產生! 上妝前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后臉部立即變得順滑，讓上粉更容易。但用牛奶洗面前，套用潔面乳先清洗污垢，過水之后才用牛奶洗面。
為你推薦DIY自制美白護膚面膜
自制黃瓜美白面膜方法 原理是利用黃瓜的莖、果實的汁都含有維生素B和維生素C，所需材料，黃瓜、橙子、檸檬。制作方法：切成塊狀。橙子剝皮切成多塊，檸檬連皮對切成兩份，將3種材料順序放入榨汁機內榨汁，使用方法：倒入杯中加進蜂蜜拌勻即可敷臉，二十至三十分鐘后洗凈。每周使用兩次即可。它的功效與作用，除具有柔軟濕潤、增白、抗皺的作用外，還可抗脂溢、止癢。另外，還可以將鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻敷臉。或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
不同肌膚美白有小技巧
一，油性肌膚 選用無油美白產品，如美白乳液、美白美容液等，既可以提供養分，又能改善皮膚的油脂分泌量，豈不兩全齊美。 二，干性肌膚 這種膚質是雀斑、黑斑的高危險群體，不經意間就被瑕疵占了領地。保濕對你來說是重之又重的問題，平衡調節肌膚的水分，使皮膚代謝正常，避免色素沉淀。在夜晚使用美白精華液或是美白晚霜，讓肌膚充分吸收營養，一定會光彩照人。
教你簡單快速美白敷臉的方法
想快速美白嗎？以下的材料都屬于天然的植物或中藥材，對臉部肌膚較為溫和不刺激，容易變黑的人，可以試試下面的敷臉方法。
夏日最天然最有效的美白法
1、牛奶美白 準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
20種讓你臉部美白的方法
美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ 美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
究竟什么原因導致黯淡膚色
我的膚色偏黑，而且開始有褐斑，即使在冬天，也不見好，我該怎么辦呢？ A:黯淡的膚色常常來自層出不窮的小斑點。在正常情況下，皮膚會產生適量的黑色素顆粒，它們隨著細胞的新陳代謝而消除，不會影響我們的膚色。然而，在很多外界誘因如紫外線照射、服用藥物、內分泌紊亂等等作用下，肌膚就會產生過量的黑色素顆粒，因而形成色斑，導致膚色黯淡、不均勻。
初夏來臨：注意你的美白運動
行動一：深層清潔 美白運動的第一步 在一天的陽光沐浴后，進行臉部的深層清潔是美白運動的首要工作。說到深層清潔當然不只用洗面奶就可以了，建議使用方便實效的潔面布，特殊織布的柔細材質，能針對臉部不同部位的需求，從卸妝到清潔，輕輕松松一次搞掂。 建議女性朋友們在用美白保養品前首先使用潔面布為皮膚進行一次徹底的清潔運動，先把臉上的殘妝、臟污與角質層都洗凈后，再抹上美白保養品，才能讓美白精華直達肌膚底層，讓肌膚有效地吸收。利用潔面布的紋理，還可以達到按摩臉部肌膚的效果，讓臉部的壓力也可以慢慢地釋放出來。
省錢護膚：窮人的三大美白方法
1、酒糟+溫水，用適量溫水將冰凍的酒糟調開（注意不要調太稀哦），然后敷在臉上8分鐘就OK了，不過要先在手上試用哦，過敏就不好啦！ 2、甜酒釀，取適量甜酒釀，并且把里面的米也磨碎，然后把壓縮面膜或者面膜紙放下去讓它吸收，一張美白面膜就完成啦！大概敷10－15分鐘就OK～記住要試用哦！