標籤：美白方法 第46頁

人群：常與電腦為伴的人。 　　表現：皮膚粗糙、毛孔增大、T區油膩。 　　原因：電腦輻射這個殺手的毒性已經不用多說啦！ 　　美白計劃1：增加營養 　　電腦一族都是智商高的MM，美白自然也就少不了吃法： 　　多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它含有豐富的維生素B，有利于皮膚的滋養。

在“天然美容”這個詞越來越多地被提起的時候，各式各樣的護膚品和化妝品中也大量地加入了新鮮水果和蔬菜的提取物，那這些新鮮欲滴的水果對皮膚究竟有著什么樣的美容功效呢？讓我們一起走進這蔬果世界去暢游一番吧！

　1、冬蟲夏草：真菌類植物，它有人體必需的蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、纖維素。補肺益腎、補虛益心，安神養心，改善人體發育遲緩，改善皮膚松弛、面部皺紋。 　　2、天山雪蓮花：溫腎助陽、用于腎陽不足，關節疼痛。 　　3、紅花：入心肝經，活血、消腫通經，外用可使面色紅艷。

　令你真正美白的保養秘密 　　美白正逢時，本期搶先透露美白保養正確觀，讓各位美人兒參考看看，可別再垮著一張臉了，更別當黑面神噢！白雪公主——說的就是你啦！ 　　美白保養基本功 　　如果你天生的膚色就是黑，卻喜歡白皙的肌膚，就必須打好美白基本功。好的保養習慣應是做好美白防護、早晚擦拭保養品、每周做1至2 次角質清潔、擦拭美白產品等。

　美白誤區NO.1：幻想一夜變作白雪公主 　　對于求美心切的MM來說，恨不得一夜之間就擁有細嫩白皙的皮膚，可是，美白是個循序漸進的慢性過程，這與遺傳、飲食、身心健康、外界環境、日曬等多種因素有關，想一夜間變成白雪公主是不可能的。 　　需要注意的：那些聲稱可以快速美白祛斑的護膚品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千萬要小心，這些成分會大大傷害你的肌膚;如果你實在忍不住，想要嘗試果酸換膚，或是激光祛斑等美白方法，一定要到專業的醫院或是美容院進行。

　使用美白面膜的三個誤區 　　美白誤區一：含漂白成分的面膜才能使肌膚變白 　　錯。市面上有些面膜含漂白成分，敷后能令肌膚即時變白，但細看卻感覺白得很“實”。真正的美白應該是白得晶瑩剔透。選擇的時候，最好挑選那些含有保濕成份的美白面膜，它能夠真正改善膚質，美白皮膚之余，也能夠使皮膚得到滋潤保濕，充足的水份能讓肌膚看起來白皙而有透明感。

似乎有一個不成文的“定律”：女人只要結婚生子，年齡過三字頭，基本逃避不了現實———成為老公和所有人眼中的“黃臉婆”。隨著年齡增長、接觸污濁空氣的時間延長、新陳代謝趨緩、紫外線、壓力、熬夜等，老廢角質“賴”在皮膚表面，而無力自然脫落。新的角質無法透出來，便使皮膚看起來厚厚的、沉悶、晦暗，摸起來有些硬、有些粗糙，失去光澤與彈性。且不說頭發蓬亂，衣官不整，腳靸拖鞋，光看那張臉，晦暗、松弛、干燥、沒有神采，尤其是一個字：黃。