標籤：美白方法 第20頁

　秋季天氣干燥，肌膚更容易缺水，而肌膚缺水粗糙也是肌膚逐漸暗沉變黃的開始，因此，秋季要格外注重肌膚的美白保濕工作。愛美的女性朋友們想要肌膚白皙，除了使用護膚品進行日常保養之外，想要肌膚長期保持潤滑白皙的效果，內調加外理是必不可少的！其實，大家可以通過一些食物偏方來幫助肌膚達到美白效果！下面，小編為大家推薦幾種能起到美白效果的食物，幫助愛漂亮的姑娘們通過內外兼修的方式令肌膚白起來！

　　進入立秋時節了。但從日平均氣溫來看，此時正是夏陽持續肆虐的時候，陽光中紫外線的殺傷力有增無減。對于已經承受了幾個月暴曬的肌膚而言，接下來的這兩個月是最容易變黑及長斑的時候，因為此時肌膚的黑色素細胞已被激活，無論是產生的數量還是散播的速度都會超過正常水平。有鑒于此，8月是最應該給肌膚增添美白動力的時候，既為修護，又為防范。考慮到天氣悶熱，質地清爽的美白精華液是最適合這個時節的美白產品。

　　“美白的保養品不能在早上擦啦！會反黑喔！”你是否曾有類似的經驗，白天涂抹左旋C精華液做肌膚保養，卻被親友阻止，甚至叮嚀：“有美白效果的食物，白天吃也會讓肌膚越變越黑哦！”這些似是而非的論點到底正不正確？還是交給專科醫師來解答吧！

　面部補水，水嫩肌膚盈潤態，嬰兒般的肌膚，就是這么來的―― 　　“為什么我的臉一到這個季節就變態?在夏天秋天時還光溜溜油滑滑的皮膚，最近卻變得干干澀澀?” 　　每年這個季節，就會有無數個女生向我提出這樣的問題，今天不妨請來美容專家幫忙分析一下，這一切都是為什么?

　1.紫外線 　　它刺激皮膚中的黑色素，誘發雀斑等皮膚病變，即使是陰天，“紫外線”也依然強烈。紫外線可造成皮膚變黑、老化、產生皮膚皺紋。人類皮膚對紫外線的反應，在急性反應方面為造成皮膚發紅、曬黑反應及增加肌膚之表皮厚度，在慢性反應方面，則會導致皮膚老化。在夏日里，如果依然想要擁有白凈無瑕的肌膚，就應確實做好防曬，尤其是紫外線指數到達7或7以上時，更容易傷害肌膚，應特別加強防曬，不要因怕麻煩而造成日后的懊惱。

　　第一篇章：保濕 　　健康的肌膚表層應有12%-15%的水分，含水量充足的肌膚，皮膚看起來水當當，不但柔軟光滑，摸起來更是充滿彈性，散發年輕的光彩。但是一旦缺水，那么除了干燥粗糙外，小皺紋可就要出來見人了，青春小鳥一去不復返，可千萬不要大意哦。由此可見保濕是多么重要，擁有一個水當當的好皮膚，現在就開始行動吧。