標籤：美容 第9頁

蛋白質是構成表皮、真皮和保持皮膚彈性的膠原纖維的主要成分。常吃高蛋白食物，可以有效對抗皮膚問題，使皮膚細嫩、幼滑、有彈性。那么高蛋白的食物都有哪些呢？ 　　高蛋白食物1、羊肉 　　羊肉有山羊肉、野羊肉、綿羊肉之分。羊肉肉質比豬肉要細嫩，且脂...

吃出健康，吃出美麗。健康的的飲食不僅有益于與身體健康，還可以美容瘦身。 　　胡蘿卜 　　胡蘿卜可以降低卵巢癌的發病發病率，保護女性卵巢。內含琥珀酸鉀，有助于防止血管硬化，降低膽固醇，并防治高血壓。胡蘿卜素可清除致人衰老的自由基，B族維生素和...

現在是網路時代，每天上班對著電腦，下班還得對著手機，你的皮膚是不是已經被輻射弄得不成樣子了，趕緊喝些護膚茶拯救吧！ 　　1. 枸杞子茶 　　枸杞子中含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月...

如果你在怪自己的皮膚不好，那就應該好好想想該如何護膚。如果你覺得護膚瓶瓶罐罐不知道用什么好，那我們就從飲食入手，堅持喝5款飲品，斑點真的會不見了哦。 　　1.西紅柿汁 　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿...

最近都會看到一些女性朋友發圖片曬自己臉上涂抹了維生素E，之后怎么怎么的好，還寫了一些動聽的話，讓女性朋友們都來試試！刷到朋友圈的幾個同事也紛紛的發來了簡訊問我，姐，聽說維生素E可以直接涂抹在臉上，還會讓皮膚變得更好，你說，這是真的嗎？我怎么...

堅持護膚和不護膚有什么區別？ 看我一個月前和現在的皮膚狀態就知道了，差別真的不止一點點！ 我們常常羨慕明星的不老容顏，明明40多歲的人，看起來和20多歲的樣子幾乎沒有什么差別，不排除生活飲食的差別，但是也和皮膚保養脫不開關系。 所有的護膚程...

夏天如何護膚， 除了防曬以外，還得照顧到皮膚的各個方面，但是單純地用護膚品是遠遠不夠的，還得用食物來調理。 　　護膚原則：內調外養 　　為了肌膚變得健康，光從單一的方面去入手肯定是不夠的，內調外養、內外兼修才是最根本的保養之道喲。因為我們的...

　我們常常被告知，到了一定年齡就要使用眼霜，不然會加速眼部皮膚的老化，但是很多人說面霜的成分和眼霜是一樣的，那么面霜可以代替眼霜嗎？ 　　面霜可以代替眼霜嗎 　　面霜不可以代替眼霜。 　　從油脂的要求分析 　　首先，關于面霜和眼霜一直有很大...

雖然我們都知道化妝品對皮膚多少有傷害，但是身為一名都會女性，實在很難頂著素顏上班，所以，回家后的洗卸工作就成為維系好膚質的重要關鍵，今天就分享幾位皮膚科專家給予的建議，趕緊好好記在腦中吧。 　　卸妝后怎么護膚 　　皮膚可是女人的第二件外衣，...

雞蛋蜂蜜保濕面膜 　　材料：蜂蜜，雞蛋。 　　自制方法 　　把雞蛋去黃留清，加入蜂蜜攪拌均勻，在睡覺前使用干的軟刷均勻刷在面部，并且慢慢進行按摩，大約30分鐘左右面膜自然風干后，用清水洗凈即可，每周2次，堅持使用效果更佳。 　　功效 　　這...