標籤：美容 第4頁

　肌膚隨著年齡的增長會失去彈性，適當的臉部按摩可以促進血液循環，均衡皮脂分泌，緩解皮膚老化的速度。想擁有彈性的肌膚，就來向小編學習——自我臉部按摩法。 　　首先要學會運用指法，是將食指或中指的第一關節和第二關節彎曲90度，我們會用彎曲的第二...

皮膚為什么要保養？ （1）”角質層”吃霜，無霜就會飛起皮屑，產生干紋。 （2）”透明層”吃水，無水就會死亡，使皮膚沒有保水能力和光澤。 （3）”顆粒層”吃乳，缺乏就會使...

　1、蘿卜祛斑 　　新鮮的蘿卜，也有祛斑增白，補水潤膚的功能。 　　做法：我們可以把蘿卜洗凈后榨汁，早晚洗臉后，用汁液拍在臉上即可。 　　斑點大多時候就是黑色素的沉積，而斑點肌一般都偏酸性，所以要想祛斑可以用青菜汁。 　　做法：先用適量的青...

你覺得自己的皮膚粗糙嗎？吃什么護膚效果好呢？其實在我們的日常生活中，就隱藏著許多天然的美容護膚高手，想要肌膚細膩吃它們準沒錯！為了讓你擁有更完美的肌膚，現在起必須吃以下7種美食！　　各類食物都對身體有某種特殊的作用，今天小編要為大家介紹七種...

　黑眼圈形成原因 　　1、遺傳體質及生理構造 　　當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。 　　2、睡眠不足 　　眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，...

　一、橘子皮蜂蜜去皺面膜 　　材料：橘子、醫用酒精、蜂蜜 　　做法： 將一個橘子連皮一起搗爛，倒入少許醫用酒精，再加入適量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。 　　二、玫瑰精油美白去皺面膜 　　材料：玫瑰精油3滴，當歸，桃仁，白芷，綠豆，白茯苓，...

1.火龍果 　　火龍果家族中最珍貴的品種。果肉細致，帶著淡淡的清香。 　　吃法：扒掉外皮即食，也適合拌沙拉、制作果汁。 　　營養價值：它能幫你減輕焦慮，輕松入眠。 　　挑選秘訣：果皮光鮮，硬度適中，過軟或過硬均會影響口感。 　　 　　2.牛...

通往“美”的路上，每個女生都走過不少彎路、受過不少罪，今天小編就來個大放送，把小編知道的變美小訣竅之護膚篇統統分享給大家，一起自律變美、悄悄優秀，做一個很哇塞的女孩！ 1、洗面奶最好打出豐富的泡沫再上臉，一來不傷皮膚，二來可以深入毛孔進行清...

高溫與炙熱陽光很容易讓皮膚受到傷害。中醫師表示，夏日美白不困難，主要先從體內肝脾腎調整改善肌膚，建議平日應多喝水，積極做好防曬措施，且多攝取“4大防曬水果”，或是藉由菊花茶飲美白養顏，以達到健脾利濕、滋陰潤肺養生效果。 　　調理肝脾腎　肌膚...

酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但對腸胃有很好的調節作用，也是DIY　護膚的好材料呢。酸奶的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬后肌膚。 　　材料：牛奶一杯， 面粉適量，小缽一個。 　　做法： 　　1、將牛奶放置溫暖的地方數日，使其乳酸大量發...