菲菲美人館你不知道：皮膚變黑還有很多原因
一、愛吃的食物中富含鋅、銅、鐵。某些食物也是皮膚變黑的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶等物質的數量與活性。這些食物主要有動物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
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呵護你的肌膚：敏感肌膚保養指南
溫和洗臉 正確選擇： 不含皂基成分：要選擇質地溫和的洗面乳，最好是天然成分。 沒有顆粒：產品中不能含有去角質的成分，也不能用會發熱的洗面乳。 不用卸妝油：敏感肌膚不喜歡油膩感，卸妝最好用乳液狀的卸妝品。
究竟什么原因導致黯淡膚色
我的膚色偏黑，而且開始有褐斑，即使在冬天，也不見好，我該怎么辦呢？ A:黯淡的膚色常常來自層出不窮的小斑點。在正常情況下，皮膚會產生適量的黑色素顆粒，它們隨著細胞的新陳代謝而消除，不會影響我們的膚色。然而，在很多外界誘因如紫外線照射、服用藥物、內分泌紊亂等等作用下，肌膚就會產生過量的黑色素顆粒，因而形成色斑，導致膚色黯淡、不均勻。
學會洗臉讓皺紋無處現行
皺紋，是女人的天敵，當發現自己臉上開始慢慢出現皺紋的時候，是一個女人內心最荒涼的時候。其實，讓自己的臉不長皺紋很簡單，只要你按照接下來要講解的洗臉方法，你一定可以永遠青春靚麗。 面部皺紋產生的順序 面部皺紋出現的順序是怎樣的呢?專家介紹，通常人們隨著年齡的增長，特別是中年以后，皮膚開始變得粗糙、干燥、缺水、缺乏彈性，易生皺紋。
洗臉時加點料有助嫩膚祛痘
l.在水盆里放上一點鹽，它不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。 2.如果你的臉是干性皮膚，可以在您的臉盆里適當的加一點蜂蜜。洗臉的時候，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前你的干燥皮膚也會慢慢的消失的。
中醫補水讓你擁有絲質肌膚
脾為后天之本，氣血生化之源 Step1補水不忘先健脾 脾為后天之本，氣血生化之源。脾胃功能正常，氣血旺盛，人體才能有充足的水分，皮膚才有可能得到濡潤。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水庫沒有水源，皮膚自然得不到滋養，自然會變得干枯萎黃。所以補水不忘先健脾，只有健脾益氣，才能化生津液，通達陽氣，才能有充足的津液隨陽氣散布，為滋潤皮膚打下良好的開端。
干燥肌膚的正確補水方法
肌膚“水位”下降三大主因 新陳代謝減慢：這個季節氣候不穩定，早晚氣溫偏涼，讓身體新陳代謝的速度減慢下來，血液流動也隨之減慢，帶給皮膚表層的水分就自然減少。 皮脂膜生成速度減慢：皮脂膜是皮膚的天然保護膜，是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剝落的角質等混合形成的一層膜。早晚的低溫讓皮脂膜的生成速度放慢，而形不成足夠的皮脂膜來保存肌膚內的水分。
純天然護膚控油DIY
選好控油物質 控油護膚DIY 1 茶葉洗臉，油光不見 方法：每天初次簡單清潔面部后，用喝剩的綠茶，連葉帶水一起倒至面盆清水中，輕輕揉洗臉部，然后簡單沖洗掉茶葉，不要過于清洗就可以了。見效超級快哦！ 2 蔬果面膜，天生麗質
控油給護膚調調時差
簡單、細致是準則 油脂和汗水的分泌量大，在不增加毛孔負擔的原則下，盡量減少保養專案是必要的。但有一點必須留意，簡單只是減少數量但并不意味著簡化步驟。正是因為毛孔的負擔增加護理的步驟才需要更細致更準確。當皮膚分泌比較多的油脂的時候，往往會讓我們忽略其他問題。事實上，在分泌較多油脂的時候并不表示它不需要其他的營養供給。晚間針對皮膚其他問題利用精華素有針對性地護理是格外需要注意的地方。
初夏來臨：注意你的美白運動
行動一：深層清潔 美白運動的第一步 在一天的陽光沐浴后，進行臉部的深層清潔是美白運動的首要工作。說到深層清潔當然不只用洗面奶就可以了，建議使用方便實效的潔面布，特殊織布的柔細材質，能針對臉部不同部位的需求，從卸妝到清潔，輕輕松松一次搞掂。 建議女性朋友們在用美白保養品前首先使用潔面布為皮膚進行一次徹底的清潔運動，先把臉上的殘妝、臟污與角質層都洗凈后，再抹上美白保養品，才能讓美白精華直達肌膚底層，讓肌膚有效地吸收。利用潔面布的紋理，還可以達到按摩臉部肌膚的效果，讓臉部的壓力也可以慢慢地釋放出來。