標籤：美容知識 第8頁

粗大的毛孔、黯沉的膚色、眼周的細紋，讓你再也離不開柔光燈、美顏相機？MM們不要擔心，只要牢記這8個護膚關鍵數字，想要完美肌膚絕對不是夢！ 　　一、1次：一周至少配合按摩類護膚品，做一次皮膚按摩護理，這樣能讓皮膚的血液循環更流暢，排出毒素，變得更健康而紅潤。 　　二、2種：多補充抗氧化劑，肌膚變美不再難。維生素C：可以清除自由基，減輕陽光照射產生的皮膚褪化性傷害，增強肌膚抵抗力。維生素E：能抑制脂質過氧化及形成自由基，保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，預防皺紋產生。

　　何為肌膚屏障？ 　　肌膚屏障包括全身肌膚的最表層也就是我們肉眼可見的皮膚表面。它的功能是維持肌膚濕潤、平滑，屏蔽有害物質 。未受損傷的鍵康肌膚其外觀和觸感平滑、柔軟、飽滿，絕對不會干燥。當肌膚屏障受損時，皮膚就會像脫了水一樣干燥、粗糙、暗沉。 　　健康肌膚必須含有脂肪酸、膽固醇、卵磷脂、甘油、葡糖氨基葡聚糖、透明質酸和神經酰胺等重要物質。當我們評鑒任何保濕和精華類產品時，我們都會查看成分表中是否含有眾多此類物質。為什么？因為如果肌膚表層不再健康，就很難對抗皺紋、淡化紅色痘印、控制青春痘、消除肌膚干燥……簡直不可能！

　追求完美的你，就算做足了“表面功夫”，也不能忽略內在的調理，現在就一起來看看你的頭號勁敵到底藏在哪里？體質護膚也稱體質美容，即根據每個人不同的體質狀況進行個體化美容護膚的方式。其實為什么有的人過了青春期還是油光滿面，痘痘瘋長，而有的人即便處于青春期，臉上卻還是平坦光滑；有的人稍一晚睡就導致黑眼圈，而有的人長期熬夜，黑眼圈也不見得有多明顯；有的人怎么防曬都曬黑，而有的人沒涂防曬不打傘卻還是那么白......這些其實都是體質在“作怪”。

　　最近，世界衛生組織的調查顯示，黃種人中肌膚處于健康狀態的只有10%，處于病態的超過20%，而處于肌膚亞健康狀態的已高達70%，其中60%都市女人呈現敏感肌膚。敏感肌膚是一種敏感的膚質，對于環境的變化有很大反應，特別在換季的時候，皮膚問題更加嚴重了。如何有效改善敏感肌膚呢?除了天生如此外，應該從生活中十大誤區著手，改變易致敏感肌的行為、習慣。接下來讓小編帶你看看有哪些誤區吧！

　　“黃臉婆”這詞對于一個女人來說是致命的，它不僅意味著你的皮膚已瀕臨“崩潰”，而且也給你的青春打下重重的休止符號。所以，一個女人特別是對于膚色天生偏黃的亞洲女人來說，要抓住青春首先要解決面部“暗黃”。 　　NO.1　衰老型 　　“衰老型黃臉婆”的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的沉積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚凈白、通透。

　經常聽到MM們抱怨美白產品沒有用，涂了好多防曬美白的東東，皮膚還是又暗又黃，一點沒有起色。這個暗黃的問題不是單靠美白產品就有用的，而是要從根本上解決。 　　1、睡眠不足 　　新時代的MM喜歡熬夜上網，但是卻忽略了肌膚新陳代謝最活躍的時刻。人一生的三分之二在睡眠中度過，充足的睡眠不但有利于身體機能的恢復，更有利于肌膚細胞的新陳代謝。新的細胞在睡眠中生長，老化的角質細胞會排走。

　對于防曬一詞，這應該是你在進入這個季節之前就已經被無數人反復念叨的詞語。畢竟，有誰面對著紫外線的強力挑戰，卻可以毫無顧忌之心，還那么任性的和陽光親熱?為了讓防曬工作更加得心應手，防曬產品自然就是先鋒了。不過，不同身體部位就應該使用不同指數的防曬產品，你知道這其中有何玄機嗎?今天就來告訴你!