菲菲美人館痘痘肌循序漸進潔面法
一般而言，青春痘者的皮膚都是油性的，如果過分使用了不適當的脫脂香皂，則會使皮膚干燥，很難過。此時，就用本法來處理。 循序漸進第一步 3分鐘潔面法 1 先準備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的洗面專用皂(冷制皂也可以) 。 2 把皂在溫水(22--23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。
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標籤：美容方法 第31頁
警惕對祛痘的錯誤認識
青春痘是青少年最常見的皮膚問題，現在甚至連成年人受痘痘困擾的也相當多。醫學生周遭的許多親友，多多少少有人受到青春痘的困擾，甚至連醫學生本人也常有受青春痘困擾的。
非白不可的美白計劃
女性到了25歲這個年齡，皮膚的新陳代謝便開始走下坡路，特別是到了30歲以后，繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食……稍不留心，就會進入“黃臉婆”的行列：皮膚特別容易變得干燥、沒有光澤，眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細紋。
豆制品 天然美白良方
豆漿和豆腐都是黃豆制作的，含有豐富的植物性蛋白質、水溶性纖維、脂肪、維他命、礦物質及軟磷脂等，營養價值非常高，它們還可降低血脂肪、潤肺、促進血液循環，有效滋潤皮膚。將豆漿和豆腐放在一起做成的菜，簡單、好吃又便宜，還能由內而外的保養身體美白肌膚，姐妹們要多吃哦！
你會正確的防曬方法嗎
通常情況下，出門20分鐘前就必須擦防曬普通的防曬需要一定時間才能被皮膚吸收 擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟 重復涂抹防曬霜 流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果 重復涂抹并不是得到新的防護，而是保持防曬效果 任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗后必須補涂防曬。
陽光毒曬留下的紀念品
肌膚容易出現紅腫、刺痛、水泡、脫皮等現象，這是遭受陽光毒曬而留下的紀念品。肌膚曬傷要趕快實施搶救，首先不再增加皮膚過度負擔，以舒緩、鎮定發紅發熱的皮膚為先，再使用溫和、無刺激的保養品，才能加速細胞修護、再生，緩和皮膚曬傷的癥狀。
每天防曬女人年輕十歲
在這個時代里，如果你還不明白“防曬”有多么重要，還執著于未經保護而曬成的小麥色皮膚，或仗著天生麗質盡情享受陽光的懷抱。那么，你真的可以被劃分到“原始人”的行列里去了。 僅僅用一個資料來傾述防曬的必須性吧!歐美最新調查資料表明，堅持每天抹防曬品的女性，在50歲的時候，會看起來比實際年紀小13歲，也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴重性了吧!但如何防曬更有效?看看專家怎么說!
了解抗曬的6種營養元素
營養元素，防曬美麗有好方法。 水 水對美容與健康的重要性越來越得到認同。隨身攜帶礦泉水， 口渴時就喝兩口，可以起到保濕的效果，增加肌膚抵抗日曬的能力。而且，多喝水能幫助清除體內毒素增加新陳代謝，令皮膚有光澤，黑色素也不易沉淀，不會形成色斑。
帶你遠離斑點的憂心歲月
你的肌膚底子很不錯，不僅僅沒有油光的煩惱，肌膚細膩緊致，而且白皙透亮，看著就讓人覺得美不勝收。不過，美中不足的是，臉上的那幾個小斑點，讓你的美麗伴隨著一陣暖風遠逝。色斑的問題，一直讓很多MM心里煩悶不已，卻始終很難找到一個真正有效的方法去除這些斑點。
消斑對策 帶你走近無暇境界
只要看到鏡子里那張漂亮的臉蛋，自信的指數就一路狂飆，可是再靠近一點，再仔細一點觀察，你就會陷入煩惱中，信心也就這樣DOWN了下來。因為，肌膚總是被斑點侵擾，讓你離無暇總是有那么一段距離，讓你苦悶啊。應對斑點，你應該如何出招?