標籤：美容方法 第30頁

　在寒冷干燥的冬季，很多人都格外重視保濕，但如果保濕護膚的方法沒選好，可能會讓皮膚越來越干。 　　做法1.　油性皮膚、“痘痘一族”不用保濕。 　　有些人雖然油冒得多，但皮膚仍不時有干粗、脫皮的現象，是屬于“外油內干”的膚質，還需要使用適當的保濕產品。

　　20歲之后肌膚的皮脂分泌減少，毛孔的角化成為造成成人痘的關鍵因素，話說回來，油脂分泌過盛，尤其是油性肌膚，很容易因為皮脂分 泌多而阻塞毛孔，但是為什么干性肌膚的成人，也會有毛孔阻塞的問題呢?這是由于壓力、睡眠不足、生理期以及荷爾蒙的變化，都會破壞角質層，會讓肌膚抵抗力 變差。要注意的是，老廢的角質不會自動變少或脫落，而是成為阻塞毛孔的元兇。

“痘痘”又名青春痘，亦名“粉刺”、“痤瘡”；由于青春期體內新陳代謝旺盛，性激素分泌過多，毛囊皮脂的分泌亢進，分泌物超過了皮脂腺的排出量，因而在皮脂腺處潴留堆積，引發毛囊周圍發炎所致，一般多見于青年男女面部，嚴重的常累及上胸和肩背部。

　　用中藥治療痘痘固然不錯，但是自己從網上找來方子，去藥房抓藥來喝；或者是吃一些治痘痘的中成藥，甚至一吃就是幾個月，這種做法是否可取呢？“當然不可以！”北京中醫醫院皮膚科副主任醫師劉清肯定地說。 　　首先，中醫治療疾病講究辨證施治。引起“痘痘”的原因有很多，且大多因人而異。醫生治療時，需要針對患者的病因，采取相應的治療對策。

每天要頂著烈日行走街頭，可絕不好受。那么，如何才能保證臉上的充足水分，不讓油光溢出來，同時又能超強美白？ 　　秘笈法寶一：小黃瓜水縮毛孔 　　黃瓜號稱是美白護膚的一等圣品。小黃瓜的生長周期則比黃瓜短，萃取保存過程難度較大，但功效卻更明顯。

　　過于明媚的陽光，空氣里彌漫著悶熱的氣息，臉上的油脂像是火山爆發了一般，讓你每天都油油膩膩的。無論你的年紀幾何，只要油光問題沒有解決好，都會因為控油不得利而引發諸如毛孔粗大和黑頭等一系列的肌膚問題。所有，要想在夏日里保持肌膚的健康和美麗，你需要將控油做得更全面更有效。

　1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄，放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。 　　2.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 　　3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 　　4.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！

　　生活好習慣 幫你預防皺紋產生 　　仰睡：美國皮膚病學會提醒，側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋，而趴著睡會讓你的額頭溝壑縱橫。因此，最好仰睡。 　　別瞇眼：美國皮膚病學會認為，像瞇眼瞧東西這類重復性的臉部運動會使臉部肌肉過度勞累，最終形成皺紋。所以如果看不清，就戴上合適的眼鏡吧。

許多MM都深為痘痘所苦，雖然青春痘不是什么致命的疾病，然而臉上突然冒出一顆顆的痘痘，卻了非常煩人；許多MM甚至會因為滿臉的痘痘而失去自信心。那就趕快來看看一下這幾個簡單抗痘的方法吧！

愛美族的你還在為如何祛痘煩惱嗎？今天我們暫時拋卻那些祛痘產品的誘惑，歸于平淡的尋找最棒的戰痘絕招吧！ 　　1、冰毛巾敷臉法 　　把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。 　　2、冰塊敷痘法 　　洗臉后，將冰塊涂抹在紅腫的患部，有助于消炎鎮靜。