標籤：美容方法 第19頁

　　冬季的來臨，天氣也干燥了起來，愛美的人迫不及待地要給皮膚補水，而一些錯誤的做法卻會令補水效果南轅北轍，本期特邀中國醫師協會美容與整形醫師分會委員陳偉華總結幾個常見的補水誤區。 　　誤區一：洗澡時敷果凍面膜。充滿蒸汽的浴室會讓面膜中的成分被快速吸收。但洗澡時，不推薦使用果凍型、剝離型面膜補水，因為它們不僅不會讓水分被皮膚吸收，反而會讓肌膚更干燥。建議洗澡時使用乳霜型面膜。

肌膚缺水是造成老化的主因之一，而長期處于空調環境、體內水分補充不足、情緒緊張造成肌膚壓力，都會讓肌膚變得干燥缺水。職場女生的保濕工作，就是為肌膚適度加點水和加點油，因為油脂可包裹水分，讓水分停留在我們臉上不被蒸發，特別著重保濕效果的乳液，或是清爽的乳霜產品都是不錯的選擇！ 　　Day：洗臉—化妝水—保濕精華液—乳液—防曬隔離霜 　　Night：卸妝—洗臉—化妝水—茶樹精油or維他命C精華液—清爽的乳霜

　　之所以會有討人厭的痘痘發生，原因其實十分錯綜復雜，每個人誘發的情況都不盡相同。 　　13～20歲因為青春期體內荷爾蒙產生劇烈變化，使得皮脂分泌旺盛而長出的青春痘之外，還有因為熬夜失眠引起的睡眠不足痘;生理期時荷爾蒙產生的變化的生理痘;生活壓力過大，讓腎上腺分泌量提高，產生DHEA的青春荷爾壓，長出大顆而且凸起的壓力痘;使用含有引致粉刺生成的彩妝品或保養品，讓肌膚受到刺激而長成或紅腫或一片小小如粉刺般的化妝品痘;長期服用或外擦類固醇藥物，而生成的類固醇痘。

　只要看到鏡子里那張漂亮的臉蛋，自信的指數就一路狂飆，可是再靠近一點，再仔細一點觀察，你就會陷入煩惱中，信心也就這樣DOWN了下來。因為，肌膚總是被斑點侵擾，讓你離無暇總是有那么一段距離，讓你苦悶啊。應對斑點，你應該如何出招? 　　1 保持愉悅好心情 　　保持愉悅好心情，斑點的產生與內分泌和情緒有著重大關系。因此，單純采用美白產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關鍵的是要讓自己快樂起來，斑點才會盡快消失。

　　不知何時已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它確是令人大傷腦筋的事情。請不要緊張，這里給大家介紹一些簡單易行，效果又不錯的去皺方法。 　　米飯團去皺當家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，知道米飯團變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

　　睡眠面膜通常比較適合干性肌膚或是在寒冷的季節使用，所以產品在配方中會加入大量的封閉性縮水成分，比如高分子膠質，從而將肌膚保護在一個封閉的狀態中，防止水分流失。但對痘痘肌來說，這種保濕途徑會同時阻礙皮脂的正常分泌，影響肌膚新陳代謝，所以痘痘肌最好不要在炎癥部位使用睡眠面膜，避免痘痘惡化。 　　睡眠面膜使用誤區 　　使用誤區：睡眠面膜一定要過夜 　　很多朋友都認為睡眠面膜一定要過夜，這樣才可以發揮出面膜的全部功效，哪怕是覺得感覺到粘稠也會堅持過夜.其實睡眠面膜只是面膜的一種統稱，并沒有說明一定要在睡覺前使用，其實只要皮膚吸收了面膜的營養就可以了。

　　Q：用了吸油紙就能控油了 　　A：錯。吸油紙只能吸附滲透于皮膚表面的油脂，并不能從根本上調節油脂分泌。但是吸油紙攜帶、使用都很方便，對保持妝容有很好的作用。 　　Q：洗臉次數越多越好 　　A：錯。洗臉次數過多，潔面產品使用過于頻繁反而會另皮膚因油脂的大量流失而刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　　油性皮膚的人對油分大多恨之入骨，于是入夏時用盡各式護膚品對付油脂分泌。都不見效果，這時你的控油戰略就可能要略加修改了。 　　水平衡計劃 　　1、小秘方讓保濕化妝水升級 　　油性肌膚使用化妝水也更應注重補水而不是只控油。告訴你一個小秘方，讓你化妝水的水油平衡功能升級：滴兩滴桃金娘精油在150ml左右的化妝水中，能有效平衡各類皮膚水分和皮脂。

夏季，去旅行的地方多是海濱或者山野，無論是游泳還是游覽風光，熱辣辣的陽光容易把肌膚曬出曬斑。所以預防曬斑發生，在旅行中非常重要。其實預防措施比較簡單，只須旅行者謹記在心，并隨時實施即可奏效。 　　夏季，去旅行的地方多是海濱或者山野，無論是游泳還是游覽風光，熱辣辣的陽光容易把肌膚曬出曬斑。所以預防曬斑發生，在旅行中非常重要。其實預防措施比較簡單，只須旅行者謹記在心，并隨時實施即可奏效。

　　以青春痘問題為首，肌膚問題一直是讓人覺得最苦惱的事情，想要重新擁有動人的素顏，就必須了解問題的真正原因，正確地保養，這樣你的肌膚才能更加“水當當”。 　　自己判斷膚質時，常會以自己在意的部分為基準，但基本上大家都是混合性肌膚，只是說依此人皮脂的分泌量，看他偏向油或干性。為了擁有健康、漂亮的肌膚，請再檢查一下自己的膚質，找出肌膚問題所在。