標籤：男性護膚

越來越多的男性開始注重肌膚護理，小編提醒各位男性朋友，在護膚時一定要避開下面這幾個誤區。

　　與女性顧客整瓜子臉、窿鼻等"動筋骨"的整容不同，男性顧客顯然更熱衷與嫩膚、去痘、等"外圍"美容，而年齡、職業等則成為男士美容的主要驅動因素。荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男性皮膚最明顯的特征就是出油量較多，尤以15-25歲的男士最受困擾。

天氣越來越熱，女人要挑戰短裙與性感曲線;而男人呢?就要向滿面的油光與令人厭惡的痘痘發起挑戰了。 　　預備戰役――清潔控油，預防毛孔堵塞 　　說到痘痘，我們不得不先從清潔控油說起。不少男性天生就屬于油性膚質，這是無法改變的事實。而也有不少男性雖然臉部油光問題不是特別顯著，但一到春夏季節，出油就會變得特別嚴重，加上保濕工作欠缺，很容導致皮膚水油失衡、毛孔擴大，累積到某一天就會令毛孔堵塞，冒出痘痘。因此，徹底的清潔尤為重要。在洗臉時，要有針對性地選擇具

　春天，素來是四季中最受歡迎的，因為冬去春來象征著萬物的復蘇。然而，這春暖花開，草長鶯飛的三月對于愛美人士來說，卻是一個煩惱多多的時節。干燥多風的氣候，忽高忽低的溫、濕度都會直接影響到皮膚的健康。尤其是角質層較厚，新陳代謝較慢的男士們，皮膚在不斷損失水分的同時還會伴隨出現出油，干燥，粗糙，甚至干裂等問題，所以，男士們在這個換季的時刻要特別注意皮膚的清潔養護，水分補充，改善肌膚水環境，調理肌膚的水油平衡，逐步告別初春因為缺水引致的“糙皮肌”，確保皮膚“生肌”盎然地度過干燥初春。

　　說到皮膚的保養與護理，人們都認為這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。更何況，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，干臟活、累活，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。

　季節變化，肌膚也需要不同的呵護。相比于炎熱而多雨的夏天，秋季空氣濕度降低了不少，干性膚質的朋友感受尤其明顯。不少男人總錯誤地認為自己皮膚愛出油，所以不干，更不需要保濕。其實，健康的應該做到水油平衡，補足了水，不僅會使皮膚細胞更加飽滿，也會很大程度上緩解油光。今天，我們就來重點說說秋天里必備的保濕乳液和面霜。

　　每天洗臉，這個習慣你肯定忘不了，但離臉頰不遠處的肌膚：耳朵，待遇卻可能迥然不同。回想一下，對于耳部肌膚的護理和保養，你多久做一次？都有哪些個步驟？能答的上來一二三么？其實，耳朵同臉部、手部一樣，基本裸露在外，各種空氣中的塵埃隨意侵襲，因此，耳部肌膚的護理程度絕對應該與臉部平起平坐，甚至更為精細！

　　剃胡須前首要工作是用溫水洗臉，讓皮膚毛孔盡量的張開，這樣不僅有利于更加干凈的剃須，更重要的是能減少進入毛囊的細菌，避免毛囊炎癥和減少刮臉后的燒灼感。 　　剃須八大禁忌 　　禁忌一：不要從不同方向刮同一處胡須。這樣很容易把胡須刮得太短形成倒須，引起毛囊炎癥。

　1、蘆筍--給低碳水減肥者維生素和微量元素 　　蘆筍這樣的食物可是蔬菜中的貴族:價格比別的蔬菜更加昂貴，口味也更加清香鮮美。和一般的蔬菜相比，蘆筍所含的纖維柔軟可口，而且還含有更多的維生素和微量元素。此外，蘆筍中含有豐富的葉酸，大約5根蘆筍就含有100多微克，已達到一個人每日需求量的1/4。