標籤：男性護理

　　都說每一個人的眼眸里，都閃爍著心靈的光芒，但是這扇“心靈之窗”卻被許多男士忽略了。他們或許會有清潔的習慣，或者有的還是在意潤膚步驟的。可是，懂得眼部護理重要性，并在日常保養中做到了的，卻是少之又少。當男士們被黑眼圈和眼袋、細紋等問題困擾的時候，就請認真做好眼部護理吧!

男人的內涵遠重于外表，但重視外表更是內在修養的體現。有里有面，自然不做作，才是真男人。“沒有丑女人，只有懶女人”， 這句話在男人身上一樣適用。因為男士的粗獷并不是粗糙。要做一個品位男人，就要為自己的面子負起責任。 　　如何再回到從前 　　標志年輕與幼稚的“青春痘”盡管已登出歷史舞臺，但在你還未來得及展現自己成熟穩重的男性魅力之時，就因為心理上的緊張，飲食的不均衡，環境的污染及紫外線的照射，煙酒與生活的不規律，加速了皮膚的老化，變得面色灰暗，皮膚粗糙，眼袋低垂……這一切都太沒面子了！

　　總覺得男人 做臉護膚有失豪邁之氣，不過隨著廣告說「連頭發都敷膚面膜的年代來臨」，男人敷面膜早就已經不值得大驚小怪，在愈來愈重視個人外在形象的職場，愛美不再是女人的專利，男士不應該為了傳統觀念的影響，忽視皮膚保養的重要。正如同身體健康需要運動健身的理論是完全一樣的道理。皮膚是人體最大的器官，這個器官如果不善加保養，一但出現老化或是疾病的現象，往往就難以挽回。

現在，很多男性朋友每天都要面對電腦5個小時以上，久對電腦時，電腦輻射和積塵對肌膚最直接的影響就是缺水、毛孔堵塞、出現斑點，繼而出現皺紋。 　　如果不采取任何措施，皮膚會很快衰老，男人看上去會比實際年齡蒼老許多。那么，男性朋友如何幫助肌膚應對電腦危機呢？ 　　首先，加強肌膚的補水和保濕，這就需要先給皮膚補充氧氣。外界環境中的廢棄物如果過多地積聚在肌膚的真皮層中，就會導致淋巴循環受損，肌膚的微循環不暢，供給細胞的氧氣和養分不足，最終導致肌膚喪失活力變得干燥暗黃。所以，經常面對電腦時，不妨先排毒補氧再保濕。

　　臉部一有皺紋出現，必須特別注意保養和飲食，要多食用蔬菜、水果，早晚應以含高水性滋潤抗皺的保濕乳液來滋潤干燥的皮膚。此外，還要喝足夠的水使體內水分充足。假若一天喝不到1至2升的水，臉部會因缺水而顯得皺皺的。 　　1．減少用熱水洗臉的次數，每天1～2次即可，少用堿性重的肥皂洗臉。 　　2．經常按摩面部皮膚，以促進血液循環。每星期可使用1～2次面膜。

　荷爾蒙的作用 　　男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。 　　打理胡須 　　刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個刺激。經常刮胡須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚發生松弛。