標籤：淡斑 第27頁

　感光食物一般來說有田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果、香菜、芹菜、韭菜、紅豆等。食用大量感光食物后，持續遇見陽光就會形成黑斑。 　　夏天防曬絕對是重中之重 　　夏天，防曬是人人必做的功課，在做足了皮膚防曬工作的同時，切勿在吃的問題上毀了防曬的功夫。 　　營養專家告訴我們，有一類食物感光性較強，如果大量攝入會降低皮膚的抗曬能力，加速皮膚變黑。

　眼周肌膚尤為嬌嫩，所以相對來說更容易浮現小斑點，如果你已經在為這些深色小斑點煩惱不迭的話，不妨嘗試一下以下方法，幫您輕松告別這些小斑點。 　　方法一：黃瓜眼膜 　　這款眼膜完全是DIY的，價廉物美，真的很值得嘗試。你要做的也很簡單，買一根黃瓜，去皮，接下來就看你的刀功了，把黃瓜切片，越薄越好，薄到幾乎透明的黃瓜片會很貼服肌膚，而且滋潤效果也比厚的來得好很多。如果你刀功確實不行的話，那就試試用刨子刨吧，刨出小薄片來。然后把黃瓜薄片貼在眼周有斑點的地方，閉目養神片刻，揭下黃瓜片即可。由于黃瓜里含有多種氨基酸，Vc含量也很高，所以具有美白和抗氧化的功效。長期使用，效果會很明顯的。

保持肌膚的白皙無暇其實不是難事，不過你首先要保證你的白底肌膚沒有黑斑的困擾，不然越白反而越凸顯了斑點。要去除黑斑，現在就告訴你預防和治療的方法。

　常吃獼猴桃確實好處多多，它可以說是“水果之王”，因為獼猴桃中所含的營養成分在常見的水果中是最豐富、最全面的。尤其對女性來說，獼猴桃更是一種“美容圣果”，它具有祛除黑斑、排毒、美容、抗衰老等作用，同時還是女性減肥的好幫手。 　　獼猴桃是含維生素C最豐富的水果，因此常吃獼猴桃，可以在不知不覺中起到美白的作用。而且，獼猴桃外用美容效果也不錯。洗過臉后，用祛皮后的獼猴桃均勻涂沫臉部并進行按摩，對改善毛孔粗大有明顯的效果。

　現今的社會是一個網路的社會，幾乎所有的白領女性都要在工作時間接觸電腦，而且是長時間的接觸。然而，不分黑天白日的上網，可知道電磁輻射對容顏潛在的傷害?如果你不希望在與網路親密接觸的過程中，臉上生出斑斑點點，那么以下的幾個小TIPS可以幫助你! 　　化個濃妝吧! 　　一般的女性在面對電腦螢幕之前，會在臉上擦上隔離霜、防曬霜等。但是這樣還不算是全套的隔離措施，對隔離電腦輻射和粉塵還是不夠的。

　　相較于歐美的女人對于斑點的不甚在意，對于亞洲女性而言，斑點絕對不是一個可以讓人省心的肌膚問題。在歐美人眼中，有的斑點代表著性感或是可愛，可在亞洲人心目中，斑點純粹只是肌膚的瑕疵而已。要想擁有無暇的美肌膚，去斑，勢在必行。

　　臉上長斑讓人很郁悶，本來還為美貌自戀一番，看到鏡中臉上的斑點，自信的指數就一路狂飆，可是再靠近一點，再仔細一點觀察，你就會陷入煩惱中，信心也就這樣DOWN了下來。因為，肌膚總是被斑點侵擾，讓你離無暇總是有那么一段距離，讓你苦悶啊。 　　為什么你的臉上會被斑點看上呢?看看以下這些斑點的形成原因吧，只有了解了原因，才能從根源抵制斑點的入侵。

　　臉上出現一點又一顆的色斑，原本光滑細膩的肌膚變得有些斑駁起來。不想讓肌膚的完美映像這么輕易的就被這些斑點破壞，你要懂得祛除色斑的基礎療法。現在，就開始動手，將斑點通通趕跑，找回肌膚的最美一面。

　只要看到鏡子里那張漂亮的臉蛋，自信的指數就一路狂飆，可是再靠近一點，再仔細一點觀察，你就會陷入煩惱中，信心也就這樣DOWN了下來。因為，肌膚總是被斑點侵擾，讓你離無暇總是有那么一段距離，讓你苦悶啊。應對斑點，你應該如何出招?

　　在這個世界上，對于色斑有兩種截然不同的觀點和態度，在西方人的眼中，斑點有時候是可愛的象征;但是對于東方人而言，斑點絕對無法成為討人喜歡的對象。對于大多數生來光潔無暇的女子來說，色斑和雀斑總是讓她們驚慌失措，她們會恐怖于是否是自己的青春已逝，是否是回天乏術，其實，認識色斑及成因才是關鍵，或許，問題就出在你的生活之中，稍作調整，白玉肌膚又會光榮回歸!