菲菲美人館防皺美白7種“武器”
1、水：水是萬物之源，也是美容的恩物。早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬或者少量的鹽，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝小小一杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。睡前切忌大量喝水，否則會促使眼袋生成。 2、防曬用品：防曬用品每天都應該使用，外出時除面部外，手臂、腳、膝裸外露時也應涂防曬品，這樣既可以防曬又可以減少斑點，特別是中年以后過早產生“老年斑”。
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標籤：淡斑 第23頁
夏季出游 有效預防曬斑
夏季，去旅行的地方多是海濱或者山野，無論是游泳還是游覽風光，熱辣辣的陽光容易把肌膚曬出曬斑。所以預防曬斑發生，在旅行中非常重要。其實預防措施比較簡單，只須旅行者謹記在心，并隨時實施即可奏效。 夏季，去旅行的地方多是海濱或者山野，無論是游泳還是游覽風光，熱辣辣的陽光容易把肌膚曬出曬斑。所以預防曬斑發生，在旅行中非常重要。其實預防措施比較簡單，只須旅行者謹記在心，并隨時實施即可奏效。
9個美白祛斑妙計
要美白就要先下“斑”——黑斑之預防及治療： 1、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。 2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。 3、營養補充，并健全肝臟功能。 4、多食用含鈣較高之食物。 5、保持愉快之心情，解除疲勞。
警惕！祛斑7大天荒夜談
謠言1：檸檬汁可以消除雀斑! 不正確! 一位美國醫生PATRICIA WEXLER說道，“檸檬汁的確具有去角質，淡化膚色的作用，但要完全消除雀斑單靠檸檬汁可不容易。” 要真正去除臉上的雀斑，除了平常盡可能不直接曬到陽光外，有以下幾法： 1、找正規皮膚科醫生用斑激光也行，大約一次的斑激光療，就可以使所有已經長出的雀斑消失殆盡。 2、檸檬加其它的水果淡化雀斑。 謠言2：一天梳頭100次可使光亮如絲!
不要讓頸紋透露你的年齡
“要想知道女人的年齡，只需看她有多少條頸紋!”而大部分女性把保養比例的90%放在了面部，卻不知頸部已成為最危險的“泄密者”。在這個就要展露身體的季節里，趕快加入代號“天鵝”行動，捍衛青春的最后防線! 對抗干燥 組員：干性肌膚、從不注重頸部保養者 頸部皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的1/3，油脂分泌少，更容易干燥，而且其自我復原的能力也相對比其他部位的皮膚差，稍不留神，干燥就會立刻顯現。
七偏方：美膚祛斑收毛孔
應對策略1：黃瓜美膚面膜。 1、將黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗。 2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。 3、把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。 應對策略2：菊花美顏。 菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。
5種“水”去掉臉上斑點
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。 西紅柿汁： 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
美白+祛斑 小密方
把茶葉用于化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優點。使用方法簡易，經濟適用，長期堅持能夠達到良好的效果。 而茶葉美容的花費，相比化妝品非常低廉，只要幾塊錢就能達到好效果。 1.茶湯洗臉 晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。
肌膚白皙 通透的淡斑秘方
年輕的女孩長雀斑雖然不是太明顯，可也影響美觀。尤其是越白的女孩子越容易長這種小點點。看看搜羅的去雀斑小偏方能不能幫到你。 1、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10~30毫升，每日早晚用白大夫完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。 2、將檸檬榨汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，所以白大夫靚白凈活膚水有檸檬酸成分。
中藥祛斑方法
中藥祛斑一：用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細后分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然后擦上潤膚霜，連續使用一月，皮膚將會變得白嫩。 中藥祛斑方法 中藥去斑二：5克，柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術各10克，生地20克。肝郁火旺者加丹皮、梔子;因病程較長，腎氣受損，偏腎陰虛者加二至丸，虛甚者加知母、黃柏;偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1～2次煎液約300毫升，分2次溫服。第3次煎液薰洗患處，1日1次，每次15～20分鐘。