標籤：曬後修復 第3頁

　隨著夏季的到來，專家們對曬后皮膚護理的建議多了起來。日前，美國皮膚護理專家瑪麗莎-瑞德金在“美麗線上”網站上撰文指出，皮膚曬傷按輕重不同可分為幾種情況，應采用不同的修護方法：輕微曬紅、發燙。這是輕微曬傷的表現。用棉片蘸冰水敷臉15分鐘左右，直到皮膚恢復本來的顏色和溫度。然后用性質溫和的潔面乳潔面，涂上一些保濕凝露。

　　大家有沒有覺得，這一兩年的陽光特別可怕!只是出門一下子，不小心就曬黑的情形也增加了。小編要告訴大家，烈日曝曬后的72小時，就是肌膚的黃金修護期，錯過了，就只能眼睜睜看著它變黑、變老，相反的，只要用對急救措施，看起來有曬還能跟沒曬一樣! 　　紫外線是老化元兇，曬后肌變4階段 　　一般人以為，被曬到頂多變黑，努力一下就白回來，其實你不知道的是，紫外線潛藏著讓變丑、變老的四段危機，不及時壓制，不出一個月，馬上就會聽到有人說：你好像變老了!

　　對于嚴重曬傷(例如，起皰的紅色肌膚)要去醫生那里醫治。但是對于有些刺痛，引發不適的輕微曬傷(無水皰)，我們詢問了皮膚癌基金會的發言人Francesca Fusco，得到了下面幾點建議： 　　1、冰敷牛奶 　　在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水，制作成冷牛奶，把干凈的布浸透，然后把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重復三次。 　　牛奶的脂肪，蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外，較低的溫度可以令血管收縮，緩解浮腫癥狀。

　1.發紅發燙 　　當你感覺皮膚被曬得紅通通的，而且摸起來明顯發燙還未到有痛感的時候，這屬于輕微曬傷。此時只要先用冰水清潔過曬傷部位后，在用冰鎮過的曬后面膜敷在發燙處15-20分鐘就可以。如果發紅的部位面積比較大，可以用化妝棉或者紗布侵透冰水后裹住發紅發燙部位直到徹底鎮靜肌膚。面部的發紅部位要特別小心，除了用曬后面膜冰鎮以外，先停用精華等護膚品，只在清潔后用溫和的化妝水或是潤膚露進行保濕即可。

　　炎炎夏日，必備的防暑降溫品顯然不僅僅是空調和冷飲，你的肌膚是否準備好了陽光后的應急方案呢?再好的防曬都不能100%抵御紫外線侵略，若你事務纏身或偶爾偷懶，忘記使用或者補擦防曬產品，都會讓無孔不入的紫外線乘虛而入。 　　當你的肌膚溫度開始升高，曬傷的麻煩就不僅僅是感到灼熱那么簡單了，隨之而來的癥候，從短期的缺水干燥，到紫外線造成的色斑和老化，每一項都足夠令護膚心切的你頭疼不已。

　雖然積極防曬，但有時候也難保會百密一疏，要是肌膚不幸受到了傷害，應該怎么來搶救呢?肌膚紅腫還脫皮?你要做得事情可不是急著美白，而是應該及時補水修復;如果肌膚曬得紅通通的，像個小蘋果，那你要做的修復功課就是要注氧修復。

　曬傷是皮膚的光毒性反應，對皮膚操作較大，會加速皮膚老化，使皮膚變粗糙，增厚，失去光澤，皮膚紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防皮膚曬傷。 　　做法：把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次，皮膚的曬傷癥狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。