標籤：排毒

長痘痘是體內毒素過多無法完全排出，長期積累導致體內積毒過多所導致，排毒調理是都覺臉部長痘的有效方式。

隨著外部環境的惡化，和人們身體抵抗力變差，自身的新陳代謝和微循環減慢，肌膚的毒素很難代謝出去，而導致了一些肌膚炎症，很典型的就是痤瘡。所以我們要注意給肌膚排毒，這主要分爲兩方面：一是通過運動、汗蒸等方式幫助身體加速循環代謝；另一個是護膚排毒保養，從外部改善皮膚狀況。