標籤：抗衰老 第4頁

　　問：“皺紋長在什么地方不讓你擔心?”答：“長在別人臉上不讓我擔心!”呵呵，這不過是個腦筋急轉彎。要想皺紋真的不長在自己臉上，可是要下很多功夫的喲。下面，小編就來介紹5部按摩法，雖然有些麻煩，但能換來沒有皺紋的臉，還是很值得的。

　最近的亞洲婦女肌膚狀況調查報告顯示，怎樣減少預防皺紋產生是所有女性最關心的問題。下面教大家五步去皺按摩法讓皺紋姍姍來遲。 　　第一步：力壓明凈額額頭是最容易出現衰老的地方，額頭的皺紋按摩手法因先由下往上，然后由內側向外側，再用手指從髮際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點。按壓此點時會有一點痛。

　女人最怕細紋爬身上，最后變粗紋就很恐怖。所以，愛美的女士們一定要開始注意臉上的細紋了哦!我們要在搖籃里把它扼殺掉!讓別人看不出我們到底幾歲了，為自己的青春按下慢速鍵。 　　1、多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。

　皮膚白不白，主要取決于黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸酶可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最后便可生成黑色素。在曰常生活中，如果經常進食富含黑色素代謝必需物質的食物，或不斷地補充能增強酪氨酸酶活性的食品，皮膚的顏色往往就較黝黑。反之，若經常攝取能中斷黑色素代謝過程的食物，皮膚往往就較白皙。

　我們的一生都在和衰老作戰。雖然這場站在注定失敗，但是，我們的抗衰老的成功取決于時間上的勝利。能夠年輕幾年，何樂而不為呢?如何掌握抗衰老的秘訣呢?

　　很多人覺得25歲還很年輕，其實，這只是表面現象。實際上皮膚的生長期一般在25歲左右就結束了，之后，生長與老化要同時進行，也就是說25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺。所以，25+的mm要注意了，你的抗皺工程應該開始了。

　MM們不要以為可以仗著年輕就肆無忌憚，不好好對待自己的肌膚，也許你現在還很年輕，但想到自己也會慢慢變老，當皺紋在臉上勾勒著歲月的殘酷無情時，你的心情自然也是DOWN到了谷底。抗擊皺紋，你必須學會的十二招必殺技，讓皺紋無處藏身。

　每個人的肌膚上都有小細紋，但是大部分是干紋，現在天氣稍涼，肌膚中的水份迅速蒸發，就會感覺嚴重缺水，現在是時候請出保濕專家來幫忙了，幫你迅速擊退面部肌膚的干紋。 　　?肌膚殺手 　　天氣轉涼 季節的變化影響了空氣濕度，秋天的肌膚會很快感到干燥。