標籤：抗皺紋 第2頁

　臉部出現皺紋，像一幅歲月描畫出來的滄桑圖案，那些如刀刻一般的紋路，真的可以去除嗎?其實，我們所說的祛皺，并非是指徹底的消除皺紋，而是在一定程度上，淡化皺紋。雖然效果無法達到完美，但是依舊還是能幫助你減緩皺紋的發展趨勢。因此，平時的祛皺保養還是一樣要做好，而且要用心做。現在，就來教大家不用花錢的按摩祛皺方法!

　對于如何正確抗衰老，許多人都有自己總結的生活經驗，不過是不是每一種方式都是正確的呢?今天就請來著名抗衰老專家仇明女士給大家糾錯，走出護膚誤區，抗衰老一定要高效!

　大凡天性愛美的女士們最不愿意看到的，要算是那惱人的小皺紋不知何時已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它確是令人大傷腦筋的事情。請不要緊張，這里給大家介紹一些簡單易行，效果又不錯的去皺方法，你不妨一試，堅持一段時間后，也許會給你一個驚喜!

　　其實，我們應該學會做自己皮膚的醫生，不僅能在出現問題時對癥下藥，更應該未雨綢繆，在問題出現之前就用正確的方法預防肌膚可能會出現的問題--隨時阻擊女人的第一道皺紋。 　　阻擊目標：眼睛 　　阻擊理由：仔細觀察你眼睛下方的肌肉，開始出現松弛了嗎?有眼袋嗎?這些現象都會綜合形成黑眼圈、眼皺紋而成為暴露你的年齡的禍根，解決它，一定要趁早。

　　我們都知道，按摩可以增加皮膚與肌肉的彈性，改善局部的血液循環，增加皮膚光澤，使皺紋平展，非常簡單。而今天要和大家一起學習的是陶瓷調羹刮臉術，每天只需5分鐘，就能讓護膚效果事半功倍，讓皺紋悄悄隱退! 　　按摩關鍵詞： 　　關鍵詞一：按摩霜 　　很多人都覺得按摩霜這種DD的存在，不過是一種帶有些許心理安慰的美容品，其實不然。尤其是在做這套調羹刮臉術的時候，按摩霜的作用可是十分的明顯呢。

　　水果、蔬菜祛皺：香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌均勻后涂在臉上對去皺有幫助;西瓜皮用清水洗凈擦臉，可使皮膚清爽潤滑;絲瓜也能去皺，將絲瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在臉上，干后用清水洗凈。此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、橘子、栗子等。 　　茶葉去皺：茶葉含有豐富的化學成分，能夠推遲面部皺紋的出現或減少皺紋，還可防止多種影響面部的皮膚病，是天然的健美飲料。

　　對女人來說，陰虛，皮膚就容易產生細紋。只要補陰就能去皺，吃對事物根本不需買什么除皺的面霜。 　　燕窩蜜棗湯： 　　燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質，然后與蜜棗(去核)同放入鍋內，加水適量，煮至蜜棗爛熟，再入紅糖調味食用。此方有養顏和去皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。

　日常緊膚方麗一般就是通過一些方便獲取的材料進行緊膚工作，包括： 　　1。冰和化妝棉——把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。 　　2。毛巾——把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。 　　3。水果——西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上

　　看上去很美的食物卻是增加歲月痕跡的兇手，到底是哪些美食吃了會讓我們長出皺紋呢?又有哪些美食能夠幫我們抹平皺紋呢? 　　我們都知道皺紋的產生有很多原因，但其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物，保養方面亦不遺余力地進行，也許哪天睡個覺起來，你會發現歲月其實沒那么殘忍。那到底有哪些食物吃了會讓我們易長皺紋呢?

　　近年來，經科學家研究證實，人到50歲時皮膚才開始老化，出現皺紋。假如50歲以前便出現皺紋，尤其是青年人臉面出現皺紋，這就說明可能與營養攝入不合理有密切關系，也就是說必須加強皮膚保養。祖國醫學在預防皺紋早生，甚至減少或者消除皺紋方面積累了不少經驗，尤其是食療方面，現介紹數則如下：