標籤：抗斑 第2頁

　　皮膚黃、暗、長斑有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。

　　如今的女人真的不易做，既要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗;又要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會;要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。還有更關鍵的呢?一定要有水潤的肌膚!比起前幾項來，它其實更容易擁有。

　　你的肌膚白嫩有光澤，配上得體的妝容和打扮，算得上是個美人兒。但美人兒自有憂心的地方，膚色是夠白嫩得令人羨慕了，可是臉上那幾個搗亂分子--黑斑點，總是如眼里的沙子般礙眼。試問，追求完美的美人兒眼里怎能容得下一點黑?

你的肌膚白嫩有光澤，配上得體的妝容和打扮，算得上是個美人兒。但美人兒自有憂心的地方，膚色是夠白嫩得令人羨慕了，可是臉上那幾個搗亂分子--黑斑點，總是如眼裏的沙子般礙眼。試問，追求完美的美人兒眼裏怎能容得下一點黑？

可從身體內部著手對面部斑點進行預防，可多食用含維生素C的蔬果，因爲維生素C不僅能夠抑制黑色素的生成，而且還具有氧化還原作用，大量的維生素C可使顔色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態。富含維生素C的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素E同樣具有氧化還原作用，卷心菜、胡蘿蔔、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素E。

　　美白第一步，當然是祛斑，不用科技，不用醫療，學習古代女子，如何去除黃褐斑，如何讓賽雪冰肌自然養成。 　　絲瓜絡飲 　　配料：絲瓜絡10克，白茯苓10克，白僵蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。 　　制法：以上七味藥，用紗布包裹後，放鍋中加水適量，連煎2次，取汁2碗，分早、晚各飲1碗，或代茶頻飲。

　　因爲季節的原因，我們的肌膚開始變得更加活躍，新陳代謝加快，皮脂腺和汗腺分泌增多，肌膚進入更生修護的大好時節。要護理還是淪陷，你自己看著辦了。

　　每年，我們都會高唱美白贊歌，而要膚色均勻，當然有賴長期保養。美容專家經常教導我們，每天必須徹底清潔肌膚，每周進行一至兩次磨砂，把積聚于表面的帶有黑色素的死皮帶走;日間外出不能忘記塗抹防曬産品，因爲紫外線始終是黑色素的元凶。然而，我們最看不慣的還是已經形成的小斑點，因此，在美白大戰開始之際，消除斑點就是我們的第一課。