標籤：女明星美容

　李小璐總是從內到外地給自己的皮膚做保養，“所謂內是首先要盡可能地抓緊一切時間休息。外就是做好皮膚的清潔和保濕工作。” 　　說起來容易做起來難。演員的休息時間是很難有保障的，一拍戲就不分白天黑夜，所以休息對她來說顯得格外的重要。小璐說除了休息之外，就是要大量的喝水，保持自己皮膚的新陳代謝，比如加快排汗速度什么的。

　不管電影中，她怎樣詮釋別人的故事，清新自然卻始終是她留給觀眾的印象。登錄她的微博，你會看到素顏的張靜初，皮膚還是那么水潤透白。這樣完美的肌膚，張靜初是怎樣做到的呢？

　謝娜護膚心得 　　作為芒果臺的當家花旦，謝娜人前人后都如此風光迷人，即使是素顏膚質也是水嫩水嫩的，少見痘痘粉刺等女孩煩惱的問題。 　　甜蜜的愛情對于娜娜來說就是最好的護膚品 　　搞怪的娜娜性格就像個“假小子”，一直對于護膚都是大大咧咧，能不管就不管。但有愛情滋潤的她，越發小鳥依人變得嫵媚小女人了，也難怪張杰會說娜娜是個很好的女孩，很想她就算是紫外線也想幫她擋。所以其實甜蜜的愛情對于娜娜來說就是最好的護膚品。

　　無論長髮還是短髮，海瑟薇的嬌嫩皮膚總是能給她加不少分。雪白如瓷娃娃的肌膚究竟是怎樣煉成的？趕緊追隨小編一起去探尋一下吧。 　　健康美白的方法 　　1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點―下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。

　　養生經：“泡澡對我來說，就是每天的一個儀式”――她這么解釋泡澡對于保養的重要性。臨睡前泡澡，她會根據身體狀態選擇薰衣草或橙花；如果出差或拍戲，會在浴缸中加入牛奶。林志玲特別告訴大家，在早晨出門前泡澡也有很神奇的效果，不僅能迅速地擺脫困頓的狀態，還能讓氣色紅潤，一整天都精神充沛。

　　演員天天拍戲，厚厚的粉妝會堵塞毛孔，對肌膚是沉重的負擔。即使是普通OL，出汗、濃妝再加上環境污染，肌膚所承擔的壓力也不小，所以秋季讓肌膚減負是首要工作。 　　為肌膚減負，素凈的面孔更增添親和力 　　對于我來說，美容步驟中最重要的是要潔面，每日早晚仔細洗臉，能清除掉皮膚表層多余的皮脂和代謝物，讓皮膚底層新生的細胞順利進入表層。然后輕輕地拍些柔膚水讓肌膚達到水油平衡，之后再使用的日霜或晚霜更好地被皮膚吸收。高度滋養的精華露則要視情況而定，并非一定要全臉都使用。

　　從中國走向國際的章子怡，永遠站在人們視線的焦點。出道多年，無論是身材還是皮膚，一直都能保持良好狀態的章子怡，有屬于自己的養膚原則。 　　招數一：面膜不能省錢 　　談起護膚頗有心得的章子怡說，最要感謝的是那位給了她第一片面膜的化妝師。“他告訴我，人的皮膚從二十幾歲就開始老化，所以對皮膚的保養應該在這個年齡。對化妝品、護膚品，我一直相信一分錢一分貨。這方面不能省錢，一定要買最好的。”

因為隨著年齡的遞增，肌膚的彈性就會逐漸減少，為了讓肌膚時刻保持Q彈，小S給大家介紹一下自己基礎的護膚方法。 　　1、一天兩次用洗面奶認真地洗臉。你有沒有發現：每次洗臉，雪白的毛巾上都會留下一些黑黑、臟臟的污跡？這是因為你的成熟肌膚的毛孔正在漸漸變得粗大，很容易“藏污納垢”，所以清潔工作一點都不能馬虎。

　　景甜：新生代女明星，代表作有電影《戰國》、《影子愛人》等。 　　在大螢幕上，女演員的臉會經受最挑剔的視線，而景甜自然精致的美，即使在這樣的挑剔下也得到了一致認可。素顏的景甜與我們零距離接觸，完美膚質得到了從攝影師、化妝師到美容編輯的一致認可。23歲的她，對于肌膚保養的態度是不過激但不放松，這樣的恰到好處，對于信奉保養要趁早，但不知如何著手的女孩子來說，值得認真參考。

　　奶茶私房面膜保養心經: 　　泡澡的時候敷面膜補水的效果最好，泡溫泉的時候也很不錯。 　　假如晚上睡不著，可以彈鋼琴或者聽音樂，同時敷上面膜，"內外兼修"，音樂對神經有舒緩的作用，聽音樂的時候面膜吸收效果也比較快。