菲菲美人館食鹽過多長雀斑 少吃鹽
不要以為膚色都是天生的，許多后天因素也可以讓你的膚色羞于見人，尤其是飲食。不健康的飲食習慣不僅影響健康，更是女性完美膚色的頭號大敵……食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑，經陽光暴曬后更是明顯。 鹽吃多了衰老快 法國有句俗語：“美女生在山上，不生在海邊。”意思是說，住在海邊的女性平時攝入的鹽較多，所以皮膚很容易長出皺紋。專家解釋說，食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在于人體血液和體液中，它們在保持人體滲透壓、酸堿平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。
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標籤：問題肌膚 第20頁
我不要做“月球公主”！
痘印和痘疤是很多青春痘患者心頭永遠的痛。雖然通過一段時期的治療，臉上的青春痘已經痊愈了，但是由于太晚就醫或是之前痘痘長得太厲害，臉上本來長痘痘的地方留下了一大堆顏色深淺不一黑黑紅紅的痕跡，嚴重的甚至會有坑坑洼洼的疤痕，讓人聯想到桔子皮或者是月球表面凹洞，這就是我們俗稱的所謂“痘疤”。
美容抗皺小妙招
皺紋是美容的大敵，人們為了保住青春的容顏，自古以來想盡了方法。可是，抗皺的妙招就存在于生活細節之中。下面告訴你7個你永遠也想不到的去皺方法： 側睡會增加臉部皺紋 美國皮膚病學會提醒，側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋，而趴著睡會讓你的額頭溝壑縱橫。因此，最好仰睡。
教你4招抗擊“后青春時期”
“后青春時期”一詞，不知你是否聽過，這個新鮮名詞是指那些雖然已經過了青春期，卻依舊在與痘痘、油光、粉刺、黑頭等青春時期的肌膚問題做著斗爭的人群。 專家分析 “后青春時期”的成人痘與青春痘有區別，青春痘是油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引發細菌感染造成發炎;而成人痘多與壓力、環境改變、內分泌失調、不良的生活習慣、日夜顛倒的作息時間有關。
美容抗皺小妙招
皺紋是美容的大敵，人們為了保住青春的容顏，自古以來想盡了方法。可是，抗皺的妙招就存在于生活細節之中。下面告訴你7個你永遠也想不到的去皺方法： 側睡會增加臉部皺紋 美國皮膚病學會提醒，側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋，而趴著睡會讓你的額頭溝壑縱橫。因此，最好仰睡。 別瞇著眼瞧東西
遵循10步 永別青春與痘的“愛戀”
年輕的mm高舉著“只要青春不要痘”的宣言，可是，痘痘卻經常不輕自到，一點也不怕你那些所謂的祛痘的神奇護膚品。到底如何讓青春痘知難而退，永不再犯?下面10條日常習慣可能會幫您的忙哦。 和青春痘說再見 1、徹底清潔 如果化妝，一定要先卸妝再洗臉。潔面乳選擇弱酸性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每周使用一次去角質清潔面膜來清潔毛也。
美膚抗皺材料
日常緊膚方麗一般就是通過一些方便獲取的材料進行緊膚工作，包括： 1。冰和化妝棉——把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。 2。毛巾——把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。 3。水果——西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上
夏季這樣巧妙抗斑
“斑”是怎么來的?細胞膜被自由基氧化后，會產生一種難以清除的惰性物質，這種惰性廢棄物沉積在皮膚細胞中就形成了“斑”。 誘發斑點的罪魁禍首-自由基 除了日常新陳代謝過程中產生的自由基，在炎炎夏季，強紫外線、高溫輻射、污染的空氣，甚至煩躁的心情都會使人體內產生更多自由基，促使脂褐素生成，皮膚出現色素沉積，使得夏日肌膚更容易長斑，并由內加快皮膚的衰老。
長皺食物與去皺食物
看上去很美的食物卻是增加歲月痕跡的兇手，到底是哪些美食吃了會讓我們長出皺紋呢?又有哪些美食能夠幫我們抹平皺紋呢? 我們都知道皺紋的產生有很多原因，但其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物，保養方面亦不遺余力地進行，也許哪天睡個覺起來，你會發現歲月其實沒那么殘忍。那到底有哪些食物吃了會讓我們易長皺紋呢?
常吃生姜去除“老年斑”
當我們人到老年，面部布滿“老年斑”的時候，這可多么恐怖阿?可是..今天我看到了一個好方法..可是可以有效幫我們消除這討厭的老年斑哦..那就是用吃生姜拉.. 有醫學研究表明，這種老年斑是由于體內氧自由基過度活躍所致。