標籤：去黑眼圈飲食

胡蘿卜中含有大量的維生素A，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈，簡直是熬夜者的福音！此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。

　　有一雙年輕、美麗而動人的雙眸是每個人都向往的。然而，眼部皮膚卻是整個面部最易疲勞和最易衰老的部位。護理的不好眼睛過早地出現黑眼圈，眼袋，整個人就好像老了10歲。 　　1、眼部皮膚是人體皮膚最薄的部位。眼部表皮與真皮的厚度總和才約0.55厘米，同面部表皮與真皮的厚度總和約2厘米相比，要薄1/3-1/5，更易受到外界傷害。眼部分子結構十分細小，任何臉部保養品抹在眼周都會造成眼部傷害,導致眼部疲勞，加速眼部衰老。

核心提示：黑眼圈令很多MM煩惱不已，于是有很多MM不惜花重金購買各種各樣的眼霜，其實從黑眼圈與人體各方面的機能息息相關，有些時候只要稍加注意你的飲食，就可以很好地調理。