標籤：去斑 第30頁

可從身體內部著手對面部斑點進行預防，可多食用含維生素C的蔬果，因爲維生素C不僅能夠抑制黑色素的生成，而且還具有氧化還原作用，大量的維生素C可使顔色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態。富含維生素C的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素E同樣具有氧化還原作用，卷心菜、胡蘿蔔、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素E。

　　美白第一步，當然是祛斑，不用科技，不用醫療，學習古代女子，如何去除黃褐斑，如何讓賽雪冰肌自然養成。 　　絲瓜絡飲 　　配料：絲瓜絡10克，白茯苓10克，白僵蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。 　　制法：以上七味藥，用紗布包裹後，放鍋中加水適量，連煎2次，取汁2碗，分早、晚各飲1碗，或代茶頻飲。

　　因爲季節的原因，我們的肌膚開始變得更加活躍，新陳代謝加快，皮脂腺和汗腺分泌增多，肌膚進入更生修護的大好時節。要護理還是淪陷，你自己看著辦了。

　　每年，我們都會高唱美白贊歌，而要膚色均勻，當然有賴長期保養。美容專家經常教導我們，每天必須徹底清潔肌膚，每周進行一至兩次磨砂，把積聚于表面的帶有黑色素的死皮帶走;日間外出不能忘記塗抹防曬産品，因爲紫外線始終是黑色素的元凶。然而，我們最看不慣的還是已經形成的小斑點，因此，在美白大戰開始之際，消除斑點就是我們的第一課。

左一顆斑、右一顆斑，惱人的斑斑點點讓臉蛋都成花臉了。究竟要如何才能真正去除這些討人厭的斑點呢? 　　“雀斑臉”的化妝 　　1.用淺色液體遮瑕膏遮掩陰影及瑕點。 　　2.將白色修護粉底液混合淺米色粉底，調成遮瑕膏，輕輕點在眼睛周圍。小心按摩眼睛周圍的皮膚。

黃褐斑又叫肝斑，俗稱“蝴蝶斑”，是女性面部常見皮膚病之一。現爲讀者提供一則治療黃褐斑療效頗佳的“黃褐斑糊劑”方，患者不妨一試。 　　藥方：艾葉30克，小桉樹大葉40克，側柏葉25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蠶13克。 　　制法：將上藥用水衝洗幹淨，剪碎，放入大砂罐內，加水適量，用文火煎煮5～6小時後，濾出藥液，將藥液繼續煎煮成稀糊狀即可。取一消毒好的大口瓶將糊劑放入備用。

　　面部色斑一般都是是因人體內氣血運行不好造成的，可以通過不同按摩手法，非固定穴位，僅在出現斑塊的皮面上進行按摩，就可以達到色斑局部活血散淤，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動，向外擴散。

　　櫻桃酒：鮮櫻桃 500 克，米酒 1000 毫升。櫻桃洗淨置壇中，加米酒浸泡，密封，每 2 ～ 3 日攪動 1 次， 15 ～ 20 天即成。 　　櫻桃醬：選個大、味酸甜的櫻桃， 1000 克左右，洗淨後分別將每個櫻桃切一小口，剝去皮，去核;將果肉和砂糖一起放人鍋內，上旺火將其煮沸後轉中火煮，撇去浮沫澀汁，再煮;煮至黏稠狀時，加入檸檬汁，略煮一下，離火，晾涼即成。

　　工作的壓力，環境的汙染等諸多原因讓我們的身心承受著考驗，曾幾何時我們光鮮的面龐上出現了星星點點的小斑點，爲了它們我們想盡一切辦法，我們不惜下血本買來昂貴的祛斑産品，但是小斑點不但沒有減少，反而更加多起來，爲了我們的美麗!爲了我們不成爲滿天星。今天小編爲大家找到了幾個既簡單又省錢的雞蛋除斑法。