標籤：去斑食物

　斑點是怎么生成的 　　雌激素水平失衡――女人最常見的是黃褐斑，斑點的生成首先與女性肌體本身的疾病和腺體有關，如卵巢、乳腺、腦垂體等關系密切，因為這些器官都分泌雌激素，一旦這些器官發生病變，體內激素就會失去平衡，表現在臉上就是長出色斑。

　　鵪鶉蛋30個米醋500毫升 　　1將鵪鶉蛋洗凈外殼，晾干水氣。 　　2將米醋（白色）盛入玻璃缸內，放入鵪鶉蛋，讓醋全部浸沒。浸泡一周即成。 　　3和醋、吃鵪鶉蛋。每次飲1杯醋（30毫克），吃2個鵪鶉蛋。1日3次。睡前用浸泡鵪鶉蛋的醋搽臉，15分鐘后清水洗去。 　　浸泡鵪鶉蛋的醋能消除日曬后引起的雀斑。因為醋本身就能增加雌性激素的分泌，有消除雀斑的作用。鵪鶉蛋富含維生素a，含量高于雞蛋。鵪鶉蛋還含有活化皮膚細胞的成分，可促使皮膚細胞新生，取代老化的細胞。所以能祛斑美白。內服外用，可得速效。

　　夏天的火熱情懷，給了你一種強烈的自由感和奔放意識，很多人都想要在這個季節里將所有的苦惱都扔到太平洋，盡情而自由的放松自己。不過，夏日的高溫會讓肌膚遇到很多困擾，尤其是在紫外線的照射之下，斑點問題就會越來越嚴重。 　　如何搞定易長斑肌膚 　　夏日高溫并且紫外線特別強烈，是色斑多發期。由于紫外線引起的皮膚問題中色斑與日曬的關系是最明顯的，本來就有斑斑的話太陽一曬斑斑馬上加深，沒有斑斑的皮膚也很容易曬出斑點。

　人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但有何妙方去除呢?在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種有實效的食療方法。

　　斑一直是美容難題，一些網友尋問一些網上祛斑“偏方”有多少實用和可靠性，現給到大家一點意見： 　　天然祛斑1 　　絲瓜曬幹，研爲細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。

　　色斑?可怕的色斑!再漂亮的女人，如果臉上有了瑕疵，也美不起來啊!據有關統計表明：中青年女性中出現面部黃褐斑，雀斑等症狀的患病率爲28.2%，更有調查顯示，這些色斑威脅正在向低齡化發展。對于祛斑，除去那些昂貴的護膚品外，民間的那些偏方也是很有奇效的，特別是那些經臨床驗證確有實效的食療方法，想一想，既能夠美白祛斑，又不用花太多金錢，怎麽不值得推崇呢?今天，就跟大家分享一下文文所收集到的民間食療祛斑的秘方!