標籤：保濕方法 第4頁

　　夏季，外面的太陽猛烈，都想呆在空調房里，可是總有些事不得不要出門，出出入入的，肌膚溫度時冷時熱，容易缺失水分，讓肌膚變得很干燥。所以，夏日保濕很重要。 　　在夏天，肌膚易有缺水現象，根源于悶熱的氣溫，使得汗水、油脂分泌造成肌膚黏膩，間接影響保濕品的使用;加上氣溫高漲，使得膚溫升高，易破壞肌膚皮脂膜的酸堿值，肌膚顯得格外不安定，且室內空調使得室內外溫差過高，經常進出使得肌膚更加脆弱，無法防止肌膚水分的散失，造成肌膚底層不自覺的干燥、缺水等狀況。

　你是否時常為自己干澀的皮膚感到苦惱，你又是否為化妝后會脫皮的臉頰感到傷心，如果你不幸有了這樣的情況，那么你的臉部顯然已經十分的饑渴，補水將是你今后護膚生涯最為重要的一個環節。科學家研究表明，人體每天都有0.5升的水分會從皮膚表面流失，特別是冬、春季節，空氣的濕度較低，更容易使皮膚缺水、干燥，甚至發生過敏。那么如何讓皮膚喝足水分呢?小編今天就告訴大家幾個私家補水小秘訣。

　　三十歲是女人肌膚保養的一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的女生，需要更多的營養，保濕、防皺、美白一樣都不能少。 　　一、 保濕從潔面開始 無論你是用清水洗臉還是用潔面產品，都會令面頰的酸堿度產生變化，同時也使表皮中的水分流失，肌膚變得緊繃、干燥。因此不同的膚質應選相應的清潔品。

　睡眠做什么事，讓美容效果事半功倍呢?!下面推薦的是睡眠美容的十一種方法，如果能夠一絲不茍地做好這“睡眠美容十一法”，早晨起來之后必定能容光煥發。 　　睡眠美容第一法 　　你的晚餐中盡量避免攝取過多的鹽分和酒，尤其是白酒等這種烈性酒，否則早晨起床時會導致面部以及眼睛四周浮腫。

　　第一步：去角質 　　難道不是補水課堂嗎?為什么講去角質?提醒各位姐妹，這是 明亮肌膚不可缺少的一步。在寒冷的冬季，肌膚憑借厚厚的角質層抵御低 溫，加上緩慢的新陳代謝，肌膚表面始終留存著一個巨大的保護層。冬去 春來，你需要一個專門的去角質產品來幫你蛻掉原本的保護膜，清除掉原 本的老廢細胞，告別原本泛黃陰沉的膚色，讓肌膚重新亮出原本光彩。不 過去角質的次數不宜太多，每周1到2次就夠了。

　早、晚不宜以茶、飲料來替代水 　　水對于美容至關重要，飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤。或許你已經知道每天要喝上8杯水，但怎樣喝才能美膚，這里面原來大有學問。 　　水在人體內占到了70%左右，只要缺少一點就對人體功能產生影響。對于大自然賜予我們的佳品，怎樣喝才是正確的?請看美容專家給我們提出的建議。

　皮膚缺水就會枯黃，小痘痘此起彼伏，斑點也開始爬山臉部。該給你的肌膚補補水，做好保濕工作，才能做個水潤美女。認準四大補水時間讓保濕加倍，清爽保濕的功能超強哦!

　干燥的冬季過去了，人們的肌膚都處于缺水狀態，補水成為了肌膚迫不及待的事情，只有按照正確的補水方法才能幫你灌溉肌膚，讓你的肌膚保濕水嫩誘人。 　　在剛剛過去的冬天里面我們的皮膚因為大量的缺水而變得非常饑渴，由于天氣的原因導師皮膚干燥無比，急需我們在初春時分馬上為我們干燥的肌膚解解渴。我們可以選擇每天進行保濕精華的護理，照三餐灌溉肌膚優質活水，這樣能使肌膚的修復效率突飛猛進!

　“女人是水做的”，失去水分的女人肌膚好像秋天的樹葉一樣，干枯而失去活力，當秋風襲來時，皮膚因失去水分而干澀、枯黃。當皮膚感到緊繃，面色暗淡，細小皺紋“爬”上眼周時，這可是肌膚極度缺水的信號了。嬌柔的肌膚離不開水分的補充，只有“喝”夠足量的水，它才能細致、柔滑、通透而富有彈性呢!但是補水也需要理智，不可盲從，要細選護膚品的類型，還要護膚方法得當，才能達到最佳補水效果。