保濕餐 吃成水潤美女
如今的女人真的不容易。要頭腦敏銳,以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗;要長相可人,以博得更多人的喜愛和更好的發展機會;要溫柔體貼,以討老公及其家人的歡心。還有更關鍵的呢,一定要有水潤的肌膚!比起前幾項來,它其實更容易擁有。寒冷干燥的冬季,人體容易乏力、怕冷、精力不旺,當然還有最頭痛的皮膚干燥。現在,只要稍加調理,你就可以擁有夢想中的如水肌膚,水潤美人非你莫屬。
如今的女人真的不容易。要頭腦敏銳,以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗;要長相可人,以博得更多人的喜愛和更好的發展機會;要溫柔體貼,以討老公及其家人的歡心。還有更關鍵的呢,一定要有水潤的肌膚!比起前幾項來,它其實更容易擁有。寒冷干燥的冬季,人體容易乏力、怕冷、精力不旺,當然還有最頭痛的皮膚干燥。現在,只要稍加調理,你就可以擁有夢想中的如水肌膚,水潤美人非你莫屬。
同特別護理一樣,手部護理也適用于肌膚特別容易干燥,需要予以滋潤的人。護手霜有很多種類,皮膚干燥的人,或比較干燥,要選擇保濕效果特高的護手霜。 為了使護手霜的成分滲透肌膚,可以先用熱毛巾給手加熱,然后涂抹護手霜,,再用手套鎖住滋潤成分,進行簡單的手部護理。干燥的手指又可以變的柔美無比。
如果要票選近幾年來最IN的保養話題,“保濕”絕對獨占鰲頭。它的風頭之勁,不僅蟬聯臉部美容護膚品榜首,就連頭發、玉手、腳跟、甚至指甲的護理品也都出現了各種保濕成分,可以說,身上只要有“角質細胞”的地方都用得上保濕這個詞。 那么保濕到底是什么意思?其實,就是給皮膚喝水嘍!保濕品提供給皮膚的“飲料”并不是100%水溶性的液體,它好像是一杯雞尾酒,看起來清清如水,內里卻暗藏玄機。
20歲時,皮膚細胞活躍,新陳代謝旺盛,皮膚水分充足,光滑而富有彈性,是人一生當中皮膚的最佳時期。這個時候是不是就不用保養皮膚? 錯了!根據美容師的建議,這時候的皮膚護養任務雖然不繁重,但也應該注意兩個方面:一是防曬,二是控油。不過,如果你屬于敏感皮膚,又該怎么辦?
FACE7計劃-周一:深層清潔。 洗臉是美容過程中非常重要的一步,無論多晚,一定要洗臉,干干凈凈地卸掉臉上的殘妝。干性皮膚一定要選一支酸性的潔面膏,這樣更接近皮膚本來的酸堿環境,不致引起更加嚴重的干燥和粗糙。之后,需要一盆滾燙的熱水,讓上升的蒸氣均勻地飄浮過臉上的每一寸肌膚,而后用熱毛巾覆蓋在臉上約10-15分鐘,這樣可以使毛細孔順暢,這種方法尤其適合油性肌膚。
皮膚缺水的表現當皮膚內的含水量保持在15~20%時,皮膚表面就光滑、嬌嫩,如嬰兒的肌膚一般;而當皮膚內的含水量由于各種原因少于10%時,皮膚首先出現的是干澀的緊繃感,皮膚表面會有細小的脫屑,繼而會形成細小的皺紋,長期缺水的皮膚會干裂且非常容易過敏。
誤區1:將補水與保濕混為一談 補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分,滋潤肌膚的同時,更可改善微循環,增強肌膚圓潤度。保濕則僅僅是防止肌膚水分的蒸發,根本無法解決肌膚的缺水問題。
皮膚是美女們光彩照人的首要因素,所以一周“炫”膚計劃最重要的就是做好皮膚護理,之后無論裝扮成什么風格,都能隨心所欲。從今天起,開始積攢美麗吧。
誤區1:將補水與保濕混為一談 補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分,滋潤肌膚的同時,更可改善微循環,增強肌膚圓潤度。保濕則僅僅是防止肌膚水分的蒸發,根本無法解決肌膚的缺水問題。
幼嫩的肌膚需要呵護,女人的皮膚構成5%是表皮,95%是真皮,而真皮的主要成分是膠原蛋白,膠原蛋白組成一張細密的膠原彈力網,把皮膚中的水分牢牢鎖住,筑起一個水分充足的“皮膚水庫”(真皮儲水層),源源不斷地向表皮供水、供養,滋養著表皮。我們應當加強夜間護理讓肌膚重生,使肌膚得到全面滋養和充分休息。