標籤：抗痘 第6頁

愛美的你為吃下了不少油膩，上火得東西而擔心臉上青春痘，出油，粉刺等煩惱吧。看看什么方法能拯救你節后的肌膚。 　　海鮮美味VS皮膚過敏 　　危害指數：★★☆☆☆ 　　其他同等級別美膚殺手：芒果海鮮美味，人人皆知，但是，吃完海鮮后皮膚上出現的紅腫斑點，卻是我們所害怕看見的。在發生“過敏”后第一時間的自救非常重要，最有效直接的方法當然是吃抗過敏藥物，另外，抗敏感系列的護膚品，也是有效舒緩過敏肌膚的必備工具。當然，海鮮過敏癥肯定不只是停留在臉上，身體肌膚也要得到充分的呵護。

　　相較于去年的寒冬，今年的冬季暖了不少，不用穿得跟個小熊一樣出門，很多MM很高興可以遇到一個暖冬，盡情的展示著美好的窈窕身材。不過，暖冬對于肌膚而言，并沒有比冷冬強多少，尤其是愛長青春痘的MM們，在暖冬，痘痘變得更加猖獗了。 　　痘痘到底從哪里來? 　　今年秋冬交界，許多曾經不發痘的朋友們，也開始發了，而且勢態兇猛。這是為什么，當然也沒有什么確定的結論。但是和多方的皮膚科醫生以及美容編輯聊起，大家都認為可能是氣候的原因吧。

　皮膚科醫生指出，毛孔的收縮并不受神經的支配，也就 是說不受人的意識所控制，但毛孔的確能縮小，關鍵就在于 肌膚細胞間的水分要充足，讓細胞間的空隙變小，進而往表 皮層推擠后，毛孔自然就變小了。只是要讓原本很明顯的毛 孔縮小不大可能。如果用放大鏡仔細觀察肌膚，會發現年輕 肌膚的紋理是“米”字形的，有彼此來回穿梭的線條可保住 水分，肌膚較厚實，毛孔也不明顯。但當肌膚老化時，放大 鏡下的紋理就變成“川”字形了，平行的紋理是薄的、難以 保住水分的，毛孔也會變得大而松垮。

　　別以為已進入冷颼颼的冬天，你的美肌保養工作就能跟著萬物一塊兒進入休眠期。其實，這時候正是肌膚養精蓄銳的大好時機，只要掌握5大關鍵保養要素，不但能讓肌膚健康地安然渡過嚴寒季節的考驗，更能在冬去春來之際，展現出最美好的模樣。 　　關鍵一：避免干燥搔癢不適

　無論是青春期還是成年人的你，當一顆顆小痘痘爬上你的臉龐，一定有些驚慌。其實，只要查明痤瘡發作的真正原因，對應起因進行護理，就會獲得很好的收效。與此同時，如果掌握了日常需要注意的細節，就可達到事半功倍的效果。

　別以為已進入冷颼颼的冬天，你的美肌保養工作就能跟著萬物一塊兒進入休眠期。其實，這時候正是肌膚養精蓄銳的大好時機，只要掌握5大關鍵保養要素，不但能讓肌膚健康地安然渡過嚴寒季節的考驗，更能在冬去春來之際，展現出最美好的模樣。 　　關鍵一：避免干燥搔癢不適 　　對于換季保濕，你一定不會陌生，但為什么天氣由熱轉冷，保濕就會顯得格外重要呢?長庚醫院皮膚科主治醫師李士虹表示，因為冬天的溫度和濕度都比其他季節來得低，此時，肌膚表皮水分蒸發速度也會跟著變快，因而導致肌膚角質的含水量變低，才會開始出現干燥缺水的現象;且干燥情況如果嚴重，還會伴隨有輕微的搔癢或脫屑的問題，這時候，加強保濕便成了冬季肌膚保養時最重要的第一步。

　無論是青春期還是成年人的你，當一顆顆小痘痘爬上你的臉龐，一定有些驚慌。其實，只要查明痤瘡發作的真正原因，對應起因進行護理，就會獲得很好的收效。與此同時，如果掌握了日常需要注意的細節，就可達到事半功倍的效果。 　　● 情緒 　　保持樂觀愉快的情緒，避免過度焦慮和緊張，規律作息，保證充足的睡眠和良好的睡眠質量，盡量減少連續工作、開夜車的次數。

　哪個女人不想皮膚像牛奶一樣白嫩，可是早起要趕班，到點要加班，咖啡飲料不離手，身邊輻射時時有，在這樣高質量的環境下，痘痘們奮發圖強。美眉們，你要是也有這樣的困擾，看看這份建議書吧。舉起手來，和我一起比個“V”字，跟粘在臉上的痘痘狠狠說“Go away!”

　循序漸進第一步 3分鐘潔面法 　　1 先準備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的洗面專用皂(冷制皂也可以) 　　2 把皂在溫水(22--23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。 　　3 接著用熱水(38--40度)清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。