菲菲美人館現在就一起來分享小天后張韶涵獨家的水果美容秘籍吧!
喝水排毒：張韶涵覺得紅潤和水感，是健康皮膚最基本的要素。因此保持水質肌膚最好的辦法，就是平日里多多喝水。除了幫助肌膚補充水分，多喝水還能將毒素排出體外，因此愛美的女孩一定要每天喝足八杯水哦。
水果面膜：張韶涵平時會自己做一些水果面膜，給皮膚最自然最簡單的滋養。
提子的皮及核有很好的抗氧化作用，提子敷面可以延緩皮膚衰老。
材料：新鮮提子10顆
1、將提子洗凈連核一起搗爛。
2、用手指將提子汁涂勻整臉，并輕輕按壓幫助吸收。
3、20分鐘后用溫水沖洗干凈即可。
奇異果含豐富維生素C，雞蛋含豐富蛋白質和多種礦物質.用奇異果和雞蛋調制面膜，肌膚光滑白皙。
材料：奇異果1顆、生雞蛋1只
1、將奇異果去皮切碎搗爛。
2、取雞蛋的蛋白，加入到碎果肉中，混合均勻。
3、將果汁均勻涂抹裝臉，15分鐘后用溫水沖洗干凈。
鮮榨果汁：水果美容不僅是敷臉哦，飲用鮮榨果汁也有很好的美容功效。只要在家，張韶涵就會買很多的水果回來榨果汁喝，吃飯的時候也會多多偏愛蔬菜之類。
運動護膚：在工作之余，張韶涵還會經常到健身俱樂部去做做運動，跑步跳操之類。運動不但可以讓自己每一天都自信滿滿，還能讓嗓音更有底氣和爆發力。
立刻卸妝 + 全套保養
立刻卸妝：不管有無化妝，回家后第一件事就是卸妝。徹底卸妝可以讓皮膚獲得休息，是保養的不二法門，一點都不能省。輕輕 按摩 、擦凈，直到化妝棉擦下的卸妝乳或紙都沒有顏色為止。
全套保養：洗凈臉后，擦上化妝水 ，再依個人需求適量使用眼霜 、精華液、晚霜等。
只怕不新鮮：吃水果一定要追求新鮮，因為水果是很容易變質的食物。同樣，用水果護膚也要追求新鮮，因為含有水果成分的護膚品，其新鮮度的流失也會比其他護膚品快一點。
只怕不活力：水果和花朵、草本的不同在于，它不僅能使肌膚得到自然呵護和溫和調理，更主要的是水果里的營養成分比其他天然植物都要多。ABCDE多種維他命，讓肌膚想不活力都不行!
只怕不甜蜜：很多人愛吃水果，是因為它的甜蜜。同樣，很多人喜歡水果成分的美容品品，也是因為愛上它們甜蜜的氣味。敷著水果面膜時常常會被那甜蜜的味道誘惑，真想伸出舌頭舔一下。
水果過足嘴癮的同時，也別忘了讓你的肌膚也享受享受哦!
