菲菲美人館大風起兮，我心焦慮，擔心臉上的肌膚有沒有幹燥，起皮或變得粗糙？其實值得我們“嚴陣以待”的不僅僅是臉，還有最易受幹燥困擾的唇部、手部和足部。在風幹物燥的秋季裏也想擁有嬌潤的櫻唇、柔滑的玉手和健康的雙足嗎？那你就不得不時刻警惕這些破壞嬌潤的元凶！
1、凍傷、曬傷導致的角質層缺水
遭遇了日曬、冰凍這些惡劣因素之後，人體的新陳人工謝減弱，皮膚表面受到一定的損傷，因而變得異常敏感、脆弱。如果這時不注意保養，角質層就會出現“缺水”的症狀，變得幹燥、粗糙、失去柔軟與光滑。
2、天氣幹燥
風大或是天氣寒冷時，皮膚表層的水分供應不足，水分被幹燥的空氣吸去。沒有充足水分的皮膚會漸漸脫皮，並産生白色的皮屑，甚至出現缺水性的深淺不一的紋路。
3、缺少維生素
維生素缺乏的表現之一就是皮膚幹燥。如果早晨起來，發現嘴角幹裂、嘴唇起皮、手指上出現小倒刺，腳後跟也有緊繃幹澀的感覺，那麽你就應該注意飲食結構了。不要偏食，多吃蔬菜和水果，以補充不足的營養。
4、內分泌失調及上火
睡眠不足、生活作息不正常，往往會伴有上火的現象，皮膚也會隨之變得失去水分和光澤。尤其是口唇部位，極易幹裂起唇皮。除了大量飲水外，還應早晚塗抹潤唇膏。
5、常用手剝撕
幹燥起皮不嚴重的時候，也許只是表皮微微翹起來，如果下意識地用手去撕，很容易撕裂皮膚，導致疼痛和流血。這樣非但得不到緩解，反而令肌膚更加受損，應用彎頭小剪刀細心地剪掉翹起的皮，並且盡量改掉這個不良習慣。
6、舔濕嘴唇
許多女性都喜歡犯這個錯誤，總以爲用舌尖添濕嘴唇會緩解幹燥狀態，而實際上這樣做會將唇本身的水分蒸發掉。據專家研究，口唇幹的女性大多與皮膚幹燥有關，應著重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴唇。
