護膚常識 第7頁

當你千方百計尋找滋潤皮膚的護膚品時，你有沒有想過，在我們日常生活的常見食物中，就存在著一些能夠滋潤皮膚的食物，現將最能滋潤皮膚的幾種天然食物介紹如下，供大家參考。 　　蜂蜜： 　　保持皮膚紅潤有光澤，蜂蜜被譽為大自然中最 完美 的營養食品，...

　　眼睛周圍如果長了脂肪粒非常不美觀,讓人的心情感到非常的郁悶,那脂肪粒怎么去掉呢?下面教大家快速去除脂肪粒的方法，還你無暇眼周，別再讓脂肪粒影響他人對你的視覺效果啦! 　　何為脂肪粒? 　　脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小...

對于眼部的護理，除了使用眼霜，眼膜以外，我們該可以進行眼部按摩，防止眼部皺紋的產生。不過你要注意的是，如果你的按摩方法不正確的話，可以對導致皺紋增生的。 　　眼部的按摩很重要，不過要講究方法。眼睛保健中「輪刮眼眶」的動作，手指在眼睛框的邊沿...

食物抗歲月侵襲的魔力，要遠比那些瓶瓶罐罐里價值不菲的化妝品和保健品來得更省事、更有效。推薦的11種抗衰老最佳食物，除了讓味蕾興奮外，更能為你帶來苗條的體型、年輕的心臟、非凡的免疫力、愉悅的心情吃出真正的無齡女人。 　　新鮮乳酪 　　呵護關鍵...

夏季天氣炎熱，紫外線強烈，防曬美白成了夏季護膚的“重頭戲”，愛美的MM們都會買各種各樣的防曬霜，但是效果不大，其實要想有效美白防曬，光靠防曬霜是不夠的，還有輔助食療，那么夏季防曬美白吃什么好呢？今天向大家介紹5大被稱為“夏日防曬霜”的水果，...

中醫認為，人必先從食物方面著手，調理好身體，排出毒素。看看日常生活中美白食物可以幫助我們調理肌膚，增加美白吧！ 　　美白食物有哪些 　　櫻桃，美白食物之王！櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維...

光滑嫩白的肌膚是每個人都想要的，但是粗糙、長痘等各種肌膚問題常常會出現在你的臉上，讓你不敢見人。為了讓你擁有更完美的肌膚，現在起必須吃以下美食！ 　　山芋——潤澤肌膚 　　山芋有潤澤肌膚的作用，使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣...

　有些食物能幫助肌膚美容，但有些食物就能讓你越吃越難看。為了你的肌膚，是時候跟這些食物說再見了~ 　　腌制食品 　　在腌制過程中，需要大量放鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食腌制食品者腎臟的負擔加重。此外，由于高濃度的鹽分可嚴重...

夏天的天氣真的讓人喘不上氣，不僅如此還讓我們的皮膚也陷入了擁堵的狀態，有沒有覺得毛孔越來越粗大呢？ 　　問題并不是我們的護膚品而是在我們的肌膚的 內在以及天氣的干擾，其實很多護膚品反而會加重我們的肌膚問題，利用天然的護膚品，只要簡單的蔬果，...

　皮膚粗糙形成的原因 　　1、當體內的維生素A和B族維生素缺乏時易導致皮膚粗糙。 如果日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足，從而導致皮膚粗糙。 　　2、皮膚水油平衡失控，若不能把已經...