護膚常識 第42頁

　　不管你是不是屬于敏感或易過敏性肌膚，你面部或身體的皮膚很可能曾經對某一種護膚品或化妝品有特殊反應。對有些人來說，找出有問題的產品，停止使用一、兩天就能改善皮膚外觀；對另一些人來說，即使停用有問題的產品，皮膚不適的感覺會延續幾天甚至幾個月。以下是對付皮膚過敏的一些簡單方法：

　愛美的女性朋友都有自己的一套護膚習慣，有的女性朋友會習慣在睡前進行肌膚清理，根據自己的需要，選擇最好的美容方法。今天小編在這里搜羅了一些睡前美容護膚小竅門，幫助愛美的女性朋友打造完美肌膚。

　大家早上起床后是認真使用洗面奶洗臉呢，還是只用溫水或清水洗臉呢？近來，有很多女性為了美膚早上只用清水洗臉。日本Livedoor新聞網7月9日刊文指出這種做法其實是錯誤的。早上只使用清水洗臉，不僅不會使肌膚變得更干凈，還會使其變得更臟。

　　1.隨著年齡的增長，肌膚曬黑后返白的速度大越來越慢，其實這正意味著肌膚開始發生炎癥了。紫外線照射會造成各種不易顯現的肌膚內在炎癥，并令新陳代謝變慢變紊亂，令肌膚優質細胞的新生過程減緩，以至于返白速度大大減慢，使肌膚年齡比生理年齡更早步入衰老階段。所以，每天在烈日下逗留之后，及時做好曬后修復保養是非常重要的。

　對于大多數愛美女生來說，草莓鼻是令她們最為頭痛的問題，又臟又黑的鼻頭看起來會讓人大倒胃口。頑固而反復的黑頭的確特別影響外在形象，如何祛除黑頭無疑是所有愛美女生們最關注的問題，擠它又怕傷到肌膚組織，不擠又難看，特別是長多了就會讓臉蛋變得粗糙。下面來看看小編教給大家的幾個祛除頑固黑頭的小訣竅。

人人都愛面膜，面膜中富含的營養成分能讓愛美者們的肌膚呈現立竿見影的美容效果。但是面膜最好在什么時候敷呢？這是大部分人都不知道的問題，敷面膜也要是要注意時間的，如果在不恰當的時間敷面膜，那非但達不到想要的效果，反而可能會讓你的肌膚老化的更快！下面小編來為大家講解一下敷面膜要留意的一些黃金法則，讓它真正地發揮作用。

　隨著年齡增長，日曬對皮膚的損傷漸漸積累，會使皮膚表層變厚，皺紋增多。對易長青春痘的人來說，研究表明不但皮膚表層變厚，連毛孔內壁也會變厚。同時在一些其他因素如更年期的作用下，皮膚新陳代謝的速度越來越慢。而去角質產品能幫助死皮細胞脫落，讓皮膚的新陳代謝恢復到年輕時的速度，這顯然對所有的人都有益！

　隨著年齡的增長，肌膚的問題隨之而來，毛孔出奇的粗大自然是最讓人頭疼的問題。有什么方法能徹底收斂毛孔？這成了很多人關注的問題。與其胡亂選擇方法來去對付毛孔粗大，那么倒不如找到原因，對癥下藥，正確解決毛孔粗大問題。

　　保持肌膚的年輕態是保持青春美麗的重要一步。很多女性不惜重金購買昂貴的化妝品以保持肌膚水嫩有彈性。而據俄羅斯“Arbatcity”網站稱，各國科學家進行大量的研究后發現，導致皮膚過早老化的原因中有一部分是個人因素。為此，科學家提出7種可助保持肌膚年輕的方法。 　　1，保證充足睡眠。 　　不要晚于12點入睡，因為這一時間段是“年輕激素”分泌的高峰期。此外，睡眠時間也不能少于7或8個小時，以使干細胞有時間來進行皮膚的“修復”，平復皺紋。

1、牛奶+面粉=優質面膜 牛奶與面粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用于中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳；如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質。