菲菲美人館很多食物擁有讓你無法想象的美容功效。小編為你盤點了5款食物的5種特殊功效，在日常的飲食中多注意，能讓你的肌膚變更美！
1.紅薯
特殊功效：讓膚色變紅潤
紅薯具有保水性，滋潤皮膚和身體細胞。顏色深的富含維生素A的蔬果如紅薯，胡蘿卜，菠菜等，被證明能夠讓皮膚的膚色變紅潤。
2.杏仁
特殊功效：防止肌膚曬傷
杏仁富含維生素E，對皮膚非常有益。雖然吃杏仁不能代替涂防曬霜，但你攝入體內的維生素E可以防止你的皮膚被陽光曬傷。
3.石榴
特殊功效：保護身體免受陽光和環境侵襲
過度暴露于有害的紫外線和污染的環境中會讓我們身上的細胞氧化，增加長皺紋，長老年斑，長日曬斑甚至患上癌癥的機率。石榴中的抗氧化劑（多酚）能夠幫助我們的體內細胞免受這種氧化應激。石榴衍生產品對于修復DNA損傷也能發揮至關重要的作用。
4.西紅柿
特殊功效：收縮粗大的毛孔
在一個小碗里，混合攪勻一湯匙新鮮西紅柿汁和兩滴檸檬汁制成毛孔收縮水，用棉簽浸泡在混合物里，以打圈的方式均勻涂抹臉部。十分鐘后，用冷水洗凈臉部即可。
5.燕麥
特殊功效：緩解皮膚發癢
根據美國皮膚科學會，皮膚發癢通常是因為pH值（酸堿值）過高，而燕麥能平衡皮膚的pH值，減輕皮膚發癢癥狀。燕麥水還能軟化滋潤皮膚，保護皮膚免受外部刺激。
