菲菲美人館“世界上沒有丑女人，只有懶惰的女人”，當一個女人愿意花更多的時間在自己身上時，她就有資格贏得生活的主動權和控制權。
日常生活中，很多朋友會感嘆某明星年紀已經一大把了，看起來還那么年輕，然而人家是用了很長時間的好習慣，來讓自己有很大的改變，人嘛都是會懶惰的，但是懶惰都要承擔相應的后果。
趙雅芝和朱咪咪兩位明星都出生于1954年，但是她倆從外貌看，能明顯看出她倆至少相差10歲的年齡，能有這樣的差距，主要還是在于是否堅持良好和正確的保養習慣，另外郭德綱和林志穎也是非常典型的對比。
44歲的林志穎和45歲的郭德綱只相差一歲的年齡，但是他倆在一起似乎隔著一代人，除了林志穎自然的娃娃臉有一定的優勢外，關鍵還是在于林志穎非常注重保養，所以他能保持這么年輕與他保養分不開。
在不知道一個人年齡的情況下，從外貌看是否年輕？首先看的就是皮膚狀態，良好的皮膚狀態可以完勝年齡，要想擁有好的皮膚狀態，第一步就是日常做好清潔皮膚。
第一步“卸妝清潔要仔細徹底”
其實皮膚出現的大多數痘痘和皮膚暗沉問題，多少都是和卸妝不仔細不徹底導致，尤其是一些頑固的彩色化妝品，很容易殘留在毛孔中，如果不清潔干凈，使用最好的護膚品，肌膚也無法吸收，這樣下去只會讓皮膚越來越差。
就算日常不經常不化妝，但是因為環境污染的原因，我們的皮膚也需要每天清潔，卸妝清潔的時候，建議姐妹們選擇雪絨花、膠束因子、乳糖醇和木糖醇等溫和成分，它們對我們人體的皮膚非常友好。
第二步“四季都要堅持給皮膚補水”
當皮膚有足夠水分的時候，皮膚出現的亞健康狀況可以通過自我修復迅速修復，然而皮膚出現缺水，皮膚的保護屏障就會消失，所有的皮膚問題都會隨之而來，所以皮膚補水保濕也是保養的基礎。
敷面膜是皮膚補充水分最常見的方法，在皮膚容易缺水的季節，補水就尤為重要，所以一周需要敷面膜一次到三次，最好使用補水面膜，讓皮膚吸收足夠水分，這樣皮膚才會變得光滑濕潤，對于不喜歡敷面膜的姐妹，建議選擇使用睡眠面膜，睡眠面膜涂抹完就可以睡覺。
第三步“眼部也要保護保養”
眼睛是我們人類心靈的窗戶，一雙明亮的大眼睛總能給你在其他人面前印象加分，但無數姐妹都是因為加班，所以導致眼睛出現黑眼圈。
因此，我們睡覺前放松眼睛，讓眼睛休息就非常重要，眼睛周圍的皮膚非常敏感，清潔的時候要溫和，另外要加強眼部周圍皮膚的補水和保養。
除此以外，還可以通過含有維生素的產品，對眼部促進膠原蛋白的補充，如果有按摩頭的話，可以讓營養成分更快更好地被吸收。
第四步“保護好自己的雙手”
俗話說，手是女人的第二張臉，可以透露太多的資訊、年齡、身份、生活質量，尤其是歲月的痕跡。
一雙保養很好的手，會給自己加分，特別是干燥的季節一定要養成隨身攜帶護手霜的好習慣，可以隨時使用，另外還可以用溫水泡，在溫水中加入少量橄欖油軟化角質，改善手部出現的干燥粗糙問題。
其實我們的手也需要像臉部皮膚一樣，需要敷面膜，每周需要3到4次給手部敷保濕補水手膜，手膜可以讓我們的手部肌膚短時間細嫩起來。
