菲菲美人館一.洗護篇
1.每天堅持用溫水洗臉! ! !
溫水不會破壞皮膚表面的水油平衡，還能緩解毛孔粗大讓皮膚變得更光滑! ! !（注意不要用熱水哦)
2.洗完臉做完清潔后不要用毛巾擦臉! !
(毛巾長期懸掛容易滋生細菌會傷害皮膚部分毛巾質地粗糙也會將皮膚磨傷所以可以要用質地柔軟的洗臉巾進行擦拭 可以有效避免損傷皮膚! ! ! )
二.防晒篇
1.堅持防晒! ! !
(并不是只有夏天才涂防晒霜冬季的紫外線也很強要注意出門防晒! ! )
2.防晒的使用步驟
潔面一爽膚水一乳液一防晒隔離
不同型別的皮膚防晒選擇
干性皮膚:選擇質地水潤含保濕成分
油性皮膚:清爽控油為主
敏感肌:避免刺激性成分選擇適合自己的防晒
三.護膚篇
1.定期做皮膚護理! ! !
(堅持每周做1-2次皮膚護理在家就可以做簡單的清潔和補水保濕比較懶得寶貝可以在卸妝后將爽膚水浸滿濕敷綿進行5-10分鐘的濕敷這樣也是對皮膚有利的! ! ! )
2.冬季護膚并不是越油越好! ! !
(冬季大多數人皮膚會比較干，但是也不能護膚過量太油太悶的護膚品會導致皮膚”無法呼吸容易形成閉口和痘痘，一定要選擇適合自己膚質的護膚品! ! ! )
四.內調篇
一定要多喝水! ! !
多喝水會提高自身的新陳代謝使皮膚更加的光滑細膩有光澤有效避免皮膚干燥暗黃等問題出現對減肥的寶貝也可以減少脂肪的堆積 達到減肥瘦身的目的! ! !晚上八點后就不要喝太多水了 不然早上很容易水腫的哦! ! !
