現在的天氣越來越冷，空氣中四處都彌漫著干燥寒冷的氣息，再加上時不時地大風，皮膚每天都干干的。
這不，小编的同事早上就開始抱怨，一覺醒來嘴唇都開裂了，嚇得趕緊喝了兩杯水壓壓驚。

補水要到位，而不是到“胃”

據小編平時接觸，這位同事是那種每天都要喝八杯水的“水療派”，立志要做“水美人”。
但就小編觀察，她這么喝水，皮膚也沒好到哪里去，至少還沒旁邊的美編大哥白凈。她自己也挺郁悶，懷疑自己是不是得了『干燥綜合征』。

當然，她這種情況并不是什么疾病，只是鉆了牛角尖。
之所以喝再多的水仍覺得口干舌燥，嘴唇脫皮，是因為形式過于單一。身體僅靠飲水補水根本不夠，喝到胃里的水，并不代表皮膚都能利用到，應內外兼顧，才是王道。

首先，我們要清楚皮膚的組織結構。每個人的皮膚分為表皮、真皮、皮下組織。而生活中的補水，主要作用在于表皮。表皮又分為角質層，透明層，顆粒層，有棘層與基底層。
• 所以真正有效的補水，至少應該把水補到有棘層和基底層，不然效果微乎其微。

皮膚補水的正確姿勢

現在生活中，能影響皮膚狀態的因素越來越多，如環境污染、溫度變化、精神壓力以及年齡增長，都會造成皮膚水分的流失，導致皮膚缺水。

前面大家對于皮膚的結構有了一定了解，表皮扮演著直接與外界接觸的角色，所以角質層、透明層、顆粒層等部分是保持水分的關鍵。

角質層不僅能防止體內水分的散發，還能從外界環境中吸收水分，一般含水量為15%～25%。如果降至10%以下，皮膚就會干燥發皺，產生裂紋、細屑；
透明層和顆粒層構成了一個防水屏障，使水分既不易從體外滲入，也阻止角質層以下的水分向角質層滲透。

市面上銷售的護膚產品。其實僅對于角質層而言，水分流于表面，很難觸達真皮層，更別說只靠喝的幾杯水了。護膚是一場沒有硝煙的戰爭，而且這場戰爭也沒有終點，但只要堅持，你就是贏家!“生命不息,護膚不止”并不是空話，小编希望每一個求美者，都能在自己的肌膚保衛戰中贏得勝利！