肺炎病毒肆虐,每天戴口罩、勤洗手以確保避免受到感染,但對于敏感肌、油性粉刺肌人士卻衍生皮膚敏感、痕癢或長出粉刺、暗瘡等問題;即使沒有敏感粉刺問題,雙手經常接觸洗手液,容易造成皮膚干燥、龜裂,一旦出現傷口,更可能增加感染機會。要在疫情下改善肌膚問題,必須對癥下藥,從抗敏、控油及滋潤三方面入手。
第一類:敏感肌
外科口罩有三層,分別是防水層、阻隔病菌層和吸濕層,主要材料為不織布,或稱纖維,當這些纖維緊貼皮膚會造成磨擦,加上空氣不流通及溫度增加,令皮膚血管擴張,引致面部出現敏感癥狀,如泛紅、干燥、痕癢等。如果對耳繩的橡膠敏感,則會有耳部皮膚發紅發腫的情況。
戴口罩前的護膚準備
1)選用較清爽的面霜;
2)選用質感透薄的防曬產品;
3)掃上碎粉可減低口罩與肌膚之間的摩擦;
4)待護膚品吸收后才戴上口罩。
戴口罩期間的護理
1)選用立體設計或主打防敏的口罩,亦可以把紗布分隔在耳繩和耳朵皮膚之間,減少接觸;
2)每隔4至5小時除下口罩透氣,并抹走皮膚上的油脂污垢;
3)因皮膚鎖水功能低,可補上保濕噴霧才戴口罩;
護膚抗敏對策
1)這段時間要著重皮膚保濕,以保護肌膚屏障。
2)選用性質溫和潔面產品,去除肌膚上的污垢;
3)選無香料、無防腐劑的護膚品,為肌膚補水。
第二類:油性粉刺肌
當長時間佩戴口罩,溫度及濕度提高,悶熱環境令細菌容易滋生,誘發暗瘡、黑頭及粉刺等油性肌膚問題,當天氣愈熱,排汗增加,問題便會愈加嚴重。
戴口罩前護膚準備
1)選用控油的底霜打底,同時具遮瑕度的防曬,再配合碎粉定妝;
2)待護膚品吸收后才戴口罩。
戴口罩期間的護理
1)每隔4至5小時除下口罩透氣,并抹走皮膚上的油脂污垢;
2)皮膚可能因缺水而分泌大量油脂,可補上保濕噴霧才戴口罩;
3)不建議把面油紙長期放于口罩內,有機會弄巧反拙,加劇油脂分泌。
抗粉刺控油對策
1)選用清爽、潔凈力強的潔面產品,去除多余油脂;
2)每星期使用深層潔面膜一至兩次;
3)選用控油去痘精華。
第三類:干燥脫皮肌
洗手、洗手、洗手!每天勤洗手卻換來一對又干、又生滿倒刺雙手。含乙醇或異丙醇的消毒成份搓手液容易造成皮膚敏感。加上酒精會帶走肌膚水份和皮脂,容易引起干燥敏感,濕疹患者更有機會造成發炎和傷口,增加感染病毒的機會。
護手滋潤對策
1)每次清潔雙手后使用不含paraben、人工香料及化學添加劑的潤膚霜作潤膚之用,可鎖住肌膚水份。
2)減少用熱水洗手,避免雙手皮膚水份流失。