秋季的嘴唇干燥出血其實是病,教你幾步輕松搞定!

進入秋冬季節,天氣逐漸變得干燥寒冷,好多人的嘴唇又像往年一樣開始干裂、裂口、脫皮,甚至有人因此而引發唇炎和疼痛。不少小伙伴連句話也說不了,更談不上品嘗飯桌上的美食了。那么,嘴唇干裂、嘴唇干裂脫皮甚至出血是什么原因呢?很多人都把原因歸結于天氣的干燥,不過除了天氣干燥外,人體自身的原因也會導致嘴唇干裂。

  秋季嘴唇開裂其實是病!

  導致嘴唇開裂的原因有很多,除了天氣干燥以外、身體缺水、上火以外,缺乏維生素等原因都能引起嘴唇干裂。其實嘴唇開裂出血,實際是患上了口角炎,是一種常見的口腔疾病,秋冬季是患口角炎的高發季節。口角炎主要是缺乏維生素B2造成的,患者張口易出血,連吃飯說話都受影響。

  八大壞習慣導致嘴角開裂

  1、經常舔嘴唇

  很多人感到嘴唇干燥時總喜歡舔一舔。其實,唾液只能暫時濕潤嘴唇,但是蒸發較快,使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會加重干裂癥狀。

  2、使用不正確的牙膏

  很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉,可導致皮膚干燥、刺癢等,冬天應盡量減少使用這類牙膏。

  3、睡覺用嘴呼吸

  經常用嘴呼吸肯定會導致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可涂一些潤唇膏。

  4、服用過量的維生素A

  每天攝入的維生素A過多,就容易出現嘴唇干裂的副作用。另外,服某些藥物,如心得安也會嘴干。

  5、沒有掌握正確的潤唇方法

  不要頻繁使用潤唇膏,一天兩次即可,潤唇膏最好是天然原料,比如蜂蠟。不要色彩,不要氣味,成分越簡單越好,嘴唇干燥時千萬不能用舌頭舔,這樣只會加快嘴唇表面水分蒸發速度,令嘴唇越變越干。

  如何預防嘴角干裂?

  防治嘴唇干裂,要注意膳食平衡,加強營養。多吃富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。不偏食,不挑食。

  同時,嘴唇干裂有的時候不僅僅是因為氣候造成的,還有不少口腔、牙齒的疾病也會導致嘴唇干裂,引起唇炎。所以冬天在補水的時候,還要注意口腔的清潔,才能有效地預防干唇。如果唇部的皸裂、結痂癥狀長期不愈,應及時到醫院就診,盡早查清病因,對癥治療。

  瑟瑟的秋風來了,嘴唇干燥的情況也漸漸增多。我們要注意防止干燥的風塵,讓嘴唇在秋季繼續水潤。

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