秋冬季皮膚容易敏感、爛臉？這份“維穩護膚”指南，收好不謝！-菲菲美人館

在護膚界經常會出現這個詞：維穩。
維持平衡穩定并不是一件容易的事，日常護膚亦是如此。相比功效護膚而言，很多女生在維穩護膚方面要更困難一些。

比如在秋冬季，皮膚經常出現泛紅的問題，時不時會冒幾顆痘，戴一天口罩皮膚就感覺又紅又癢等，這些看似平常的現象，歸結下來也是皮膚不穩定造成的。
秋冬季皮膚容易敏感、爛臉？這份“維穩護膚”指南，收好不謝！

什么是維穩？
從字面意思來看，維穩所表述的就是維持穩定。更深入來說，維穩更像是將舒緩和修護結合起來，讓皮膚達到長期平衡健康的狀態。不過我們日常護膚過程中，在遇到皮膚問題時，會更常用到維穩護膚的方式。

皮膚問題歸結起來可分為兩大類：長期問題和短期問題。長期問題大多是敏感膚質會遇到的，稍有不慎皮膚就容易發生干癢現象，而且這類皮膚屏障通常脆弱。短期問題指的是一些突發的，暫時性皮膚狀況，比如嘗試了某種護膚品或不適宜的護膚方式，或是皮膚受到外界刺激所出現的應激表現。

在皮膚出現上述狀況時，我們采取維穩護膚方式，一方面是緩解皮膚刺激不適感；另一方面是增強皮膚對于負面因素的抵抗力。
維穩護膚的重要性
如果說功效護膚是改善，逆轉已經出現的皮膚問題，那么維穩則是預防皮膚問題發生的重要護膚手段。注重維穩護膚，也是減輕皮膚受傷害的有效方法。這樣看來，皮膚維穩是非常重要的。

可為什么很多人會忽略這種護膚方式呢？因為維穩護膚并非效果明顯的護膚方式。
比如有很多小伙伴的皮膚不容易出現問題，屬于比較自然穩定的狀態，這種情況下維穩護膚對于她們來說是可有可無的。另外相比這種“潤物細無聲”式的護膚效果，大家更喜歡有結果的護膚方式，就像使用功效型護膚品后，能夠觀察到皮膚膚色勻稱，細紋減淡的變化，這些護膚方式也從一定程度上增強了大家的護膚積極性。

只有當皮膚出現不良反應時，維穩護膚才會受到大家的重視。換句話說，皮膚有不適表現時，維穩護膚才會有效果，讓我們能夠明顯感覺到皮膚狀態有所改善。
維穩護膚如何做？
皮膚穩定是重要基石，那么日常維穩護膚，哪幾方面是我們要特別注意的呢？
1、皮膚微生物菌群穩定
對于表層肌膚來說，健康平穩的狀態是要依靠微生物菌群作用的。在我們的皮膚表面，覆蓋著一層微生物屏障膜。它們由有益菌和有害菌共同組成，兩種菌群平衡穩定，我們的皮膚也更容易維持在穩定狀態。

一旦微生物菌群錯亂，那么皮膚極易可能出現炎性反應。維持微生物菌群穩定，需要對有益菌和有害菌有所作用。做好日常清潔是控制有害菌的有效方法之一。

根據皮膚狀態使用清潔力相當的潔面，避免皮膚表面污垢殘留。另外平時生活中，要盡量避免用手摸臉，摳痘痘的行為。定期清洗毛巾，枕巾，化妝用具，避免細菌滋生。

除此之外，擴大有益菌群也是非常重要的。可以使用維持菌群平衡功效的護膚品，或是促進健康菌群生長的護膚品。含有燕麥提取物，菊粉，酵母發酵物等成分的護膚品，能夠發揮相應的功效。
2、增強皮膚抗自由基能力
過量自由基對于皮膚的影響是多方面的，消除自由基，一定程度上能夠起到減輕皮膚刺激性，維持皮膚內部結構穩定的效果。