春節不停的走親戚,熬夜狂歡,節后皮膚會出現許多狀況,如何在這個春節過后快速修復疲勞的肌膚,現在小編收集了一下護膚心得,希望能夠給各位女性朋友帶來幫助。
皮膚護理:
卸妝
新年這段時間可能是一年中聚會派對年會最密集的時候,免不了要化妝,甚至是大濃妝,那么卸妝是必不可少的工作。每天回到家卸掉彩妝,這是讓皮膚呼吸和放松的最好方式,從一天的疲憊中修復過來。
用面膜
不管是滋潤,還是濃妝導致皮膚長痘,都可以用面膜來幫助解決皮膚問題。如果皮膚干燥,選擇補水保濕的面膜;如果痘痘頻發,就選擇清潔面膜來清理堵塞毛孔。如果你的面膜剛好用完,那就用冰箱里的材料DIY一個吧。
蒸汽房
關鍵是蒸汽,直接將熱水拍在臉上是不管用的。關好浴室的門,開啟熱水噴頭,把你的浴室當做一個家用的桑拿房。蒸汽可以開啟你的毛孔,讓你更好的清潔干凈毛孔里的污垢和油脂。切記不要把熱水直接用在臉上,它們只會讓你的皮膚更加干燥。
潔面
在你的臉貼到枕頭上之前,一定要保證臉是干凈的。但現實很殘酷:如果三點才回到家(如果還喝醉了),讓人堅持洗臉的理智基本為零。早晨起來第一件事,將溫水拍在臉上,洗面奶加少許水在掌心搓出泡沫,然后清潔臉部的污垢和彩妝。
放下手
油脂、細菌和各種各樣的臟東西都在你的手上,數量多少取決于你洗手的頻率,所以無論如何保持雙手不要接觸臉部,少給皮膚找點“麻煩”。
去角質
輕柔的去角質,將殘留的彩妝和死皮去除,能讓皮膚更加光潔柔滑。不過要注意過度去角質,尤其如果你是敏感皮膚,過度去角質只會更加刺激皮膚。
使用防水彩妝卸妝液
哪怕你不是使用的防水彩妝產品,你也可是嘗試卸除防水彩妝的產品。會讓整個卸妝過程更容易,你不用費力揉搓皮膚就能將彩妝卸除。
飲食調養:
多吃綠色蔬菜
新年春節,這些節日總是充斥各種油膩的食物和酒精,剛剛過去的元旦是否就是在胡吃海喝中度過的?所以用果汁、蔬菜和精細蛋白食物讓你的身體休息一兩天。這樣做可以凈化你的身體系統,給它一些時間將你吃下去的糖分和脂肪分解掉。
多喝水
這一點和多吃綠色蔬菜一樣,身體里的毒素會讓皮膚看起來晦暗,而多喝水可以幫助身體排毒,每天至少喝8杯水,你的皮膚會感謝你。
開啟加濕器
或者一個蒸臉器,保證加濕器24小時開啟狀態,可以幫助增加空氣濕度,同樣可以令皮膚增加濕度。冬天室內外溫差大,尤其是在開了空調和暖氣的環境下,干燥的室內空氣會抽干你身體里的水分,加濕器則可以將你皮膚失去的水分或多或少的補回來。