菲菲美人館寒冬來襲，干燥冷空氣不僅會導致皮膚彈性下降，變得粗糙無光澤。掠過臉頰的冷風還會引發皮膚紅腫、干紋等肌膚內層問題。
下面就為大家介紹守護健康肌膚的“3-3-3”TIP。
STEP 1 每天喝3次水
常言道，水治萬病，是補藥。多喝水可補充體液，促進新陳代謝，排除體內毒素。而且還增強血液循環，改善血色，改善肌膚問題。不愿喝水的人也要每天至少喝三次水，有助于肌膚健康。
STEP 2 洗面后3秒內噴噴霧劑
秋冬的氣候容易讓皮膚變得干燥緊繃。這是因為臉上的水分增發時，帶走了原有的水分。因此洗臉后，要在3秒內噴噴霧劑補充水分。建議在浴室備上一瓶噴霧劑，洗完立即噴臉。
STEP 3 一周敷2~3次面膜
可以說，冬季補充水分的核心是面膜。
