菲菲美人館一周補水大行動
一周保養方：舒緩肌膚縮毛孔計劃 緊急排毒計劃 周二：深層清潔 繼續前兩周的皮膚清潔工作。 周三：保濕 根據自己的膚質選擇合適的保濕產品。注意：干性皮膚不可以一次補過多水分，以防皮膚發紅發癢。
護膚保養 第84頁
夏末秋初以補水的名義美白
進入立秋時節，陽光過分燦爛的日子也將漸漸有所改善。經過了一個夏天的煎熬，臉上身上早已出現了明顯的“黑白配”，眼見著各大品牌的秋季彩妝紛紛上市，心里面早已是蠢蠢欲動，但臉部的肌膚卻已遭受夏季熾烈陽光的百般摧殘，怎么辦呢?
六個小竅門洗出美白肌膚
肌膚能夠白嫩水潤，這是每個愛美女性的夢想，想要保持肌膚水嫩白凈，我們不妨在潔面上下點功夫，在洗臉水里加點料，就能讓你的肌膚變美白。 1.在洗臉水中加綠茶 綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓改善皮膚的干燥狀況，長期使用還可以讓肌膚毛孔變細，尤其適合工作在電腦前的白領女性。
夏日不可忽視的護膚清潔問題
炎炎夏季，在烈日暴曬下，汗水、油脂分泌大增，加上空氣中的塵垢，毛孔容易積聚污垢，角質細胞老死后無法自然剝落，便會在皮膚表面積厚，做好深層清潔工作，這樣才能保證皮膚順暢地呼吸。
五種保濕水果讓肌膚喝水
1、雪梨 中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜于冬季發熱和內熱的人食用。現代醫學研究認為，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如有頭暈目眩，心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕癥狀。
一門重要功課 曬后肌搶救全攻略
曬后修復第一步：補水保濕最重要 很多人曬后發現皮膚變黑，會立刻選擇一些美白產品來進行補救，渴望肌膚可以立刻重現美白光彩。殊不知，此時補水保濕才是最重要的。肌膚經歷陽光暴曬，紫外線會帶走肌膚的水分，這時候肌膚需要大量補水，因此一瓶補水效果優秀的化妝水必不可少。盡量選擇具有維生素C成分的化妝水，會有更好的修復效果。
美白小偏方反而傷了你的皮膚
女人們深信一白遮三丑，美白還不夠，為求“激”白，千奇百怪方法都膽敢一試。專家說假如成分劑量控制得宜，確實可發揮效用，但也有可能會對肌膚造成傷害，甚至危害身體。又到美白季，這就為你踢爆坊間害人美白法。
三招搞定夏季美白 讓你瞬間變白
美白是我們東方人永不退色的話題。黑色素是美白的死敵，只有成功抑制黑色素，肌膚才能展現美白光彩。那么，如何抑制黑色素呢? 一、科學的防曬 別忘了，在進行美白護理的同時防曬。在美白護理的時候，能夠將已經生成的黑色素慢慢消去，而防曬可以幫助皮膚抑制新的黑色素生成。通過好的防曬產品保護肌膚基底層和真皮層不受紫外線的傷害，不刺激酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成。
介紹你四大保濕的小秘訣
在此特別提供4大保濕小秘訣，讓美人兒妥善利用保濕產品，呵護水嫩肌膚。 秘訣1化妝水加化妝棉敷臉。忙碌的女性若沒有空閑時間，可直接利用睡前將化妝棉沾化妝水，直接敷在臉部需要滋潤的地方，如嘴角、兩頰等部位，不愧是經濟實惠又有效的方法。
豆腐肌養成術：連毛孔都要白
在購買美白產品之前，請先確認一下肌膚不白的原因是不是毛孔造成的，在亞洲大多數人有毛孔粗大的困擾，明顯的毛孔也是讓膚色看來不勻稱不明亮的因素，從改善毛孔來著手，毛孔變白后膚質看起來就像豆腐肌一樣讓人稱羨喔!