護膚保養 第24頁

黃褐斑是指面部黑變病的一種，是一種發生在顏面部的色素沉著斑，嚴重影響臉部美觀。小編為大家介紹8款美白祛斑湯，通過食療輕松祛斑。 　　1、綠豆百合美白湯 　　將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人...

中醫認為，薏苡仁性微寒、味甘淡，可入脾經、胃經、肺經，有利水滲濕、健脾除痹、清熱排膿等功效。 　　現代醫學研究發現，薏米具有增強人體免疫力、降血糖、抗炎、鎮痛、解熱、抗腫瘤等功效。薏米還是一種美容食品，經常食用薏苡仁可去除人體皮膚上的粉刺、...

想一直當少女，保養品重要，食物也很重要。吃對了，對身體、皮膚都有好處，自然而然容光煥發，隨便也看起來少10歲。以下7類食物，可以抗老化、幫助血液循環，或是防止紫外線的傷害，別以為都是些難以下咽的無味食物，黑巧克力、西班牙火腿可是在其中，想不...

年過三十，女人再也不如年輕女子那么光鮮亮麗，工作的繁忙、廚房的油煙、家庭的瑣碎事已讓皺紋悄悄爬到女人的臉上。如何讓女人年過三十仍有一副悅人悅己的漂亮模樣呢？美容養生湯是一個重要的幫手！正值春季，我們奉上幾款春季美容養生湯，讓年過三十的女人個...

中藥美白：白芷 　　這款中藥是比較古老的美容中藥之一，其美容效果非常顯著，白芷水對多種病菌有一定的抑制作用，并可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。 　　中藥美白：白芍 　　白芍含芍藥苷、牡丹酚、芍藥花昔、苯甲酸、揮發油、糖類、黏...

一、美白中藥面膜 　　【配方】白芷、白術、白茯苓、薏仁、白芍 　　【功效】美白皮膚、淡化皮膚斑點、提亮黯淡、發黃膚色、對抗粉刺、暗瘡 　　【適用者】如果痘痘不是首要皮膚問題，可以用本方一起解決，如果是，則建議使用針對性面膜。 　　【制作】 ...

想要皮膚好，出了最好肌膚護理，多吃對皮膚好的食物也很重要，美國營養專家KimberlySnyder推薦了幾種日常生活中很常見的美容食物。 　　卷心菜 美國營養師推薦的5種美容食物 　　卷心菜中的維生素C含量，甚至比橘子中維生素C含量還要高出...

很多女性都為黑圓圈所困擾，消除黑眼圈除了外養還要注意內調，日常多吃以下幾種食物有助緩解黑眼圈。 　　胡蘿卜 多吃5種食物可緩解黑眼圈 　　除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，...

年輕人不管是男的女的都追求肌膚的滋潤有光澤，如果出現毛孔粗大等問題，就要避免吃煎炸食物。想要皮膚好，了解皮膚最愛的食物很重要，多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如西紅柿、檸檬等。 　　1、西蘭花 　　富含抗氧化維生素C及胡蘿卜素，專...

　夏季美白小竅門1：牛奶美白 　　先用蒸氣蒸臉，然后取一杯新鮮牛奶，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下化妝棉并用清水將臉清洗凈。長期使用可以使膚色白凈細膩。 　　夏季美白小竅門2：番茄蜂蜜美白 　　將半個番茄攪拌成番茄汁，向番茄汁...