護膚保養 第23頁

DIY純天然面膜，給你美白祛斑功課加分。 　　1.檸檬胡蘿卜 　　準備一個新鮮檸檬和一根胡蘿卜，洗干凈之后切成塊狀然后放入榨汁機榨成汁，濾去渣之后備用，清潔肌膚之后，用面膜紙浸泡在混合汁液中，取出敷在面上，等待20分鐘之后清洗干凈即可，如果...

在夏季養生的關鍵詞里，“補水”很重要。除了“喝水”，“吃水”也必不可少。本期，根據《中國食物成分表》中的相關資料，我來幫大家總結那些堪稱食物界“天然飲料”的果蔬，它們在補水的同時，還會給健康帶來多種好處。 　　1、黃瓜 　　水分含量95.8...

有些食物，只要你常吃，堅持吃，吃著吃著皮膚就能變好了的哦。不信？你試試看看，我一定不騙你。 　　1.樹莓 　　樹莓是含糖量最低的水果之一，它有助于對抗自由基的傷害。就像牛油果，奇異子富含纖維。1杯新鮮的樹莓具有8克糖——這就相當于你每天需要...

如果說用護膚品護膚只是治標不治本，那吃水果護膚那就是標本兼治。水果中含有多種維生素、礦物質，不僅能補充身體各種營養，皮膚也能越吃越好。所以，小編就不費話了，大家趕緊吃起來吧！ 　　1.石榴 　　專家表示，石榴富含維生素C，有助于防曬護膚。其...

夏天想要美白，多吃點抗光感的食物就可以了，以下幾種食物，可以輪著吃，每天吃，對皮膚真的很有好處，不單單是美白，還能祛斑。 　　美白食物1、蘋果 　　蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容圣品。蘋果中所含的大量水分和...

　　補水保濕是夏季最重要的步驟，敏感性肌膚的女生可能因為各種過敏問題只能使用自制的面膜，其實自制面膜也是有很多講究的哦，護膚達人推薦敏感肌膚自制補水面膜，DIY天然健康絕對不過敏。 　　維生素面膜 　　維生素A、D各30粒，維生素E50粒，...

　在家自制去角質：取適量的食鹽自制去角質，用少量細鹽涂于臉上并進行打圈揉搓按摩，最后用清水清洗干凈肌膚即可；同樣還可以用細砂糖去角質、自制咖啡去角質、燕麥去角質等，都能夠達到去角質的作用。 　　食鹽去角質 　　將臉部肌膚清洗干凈，然后取少量...

什么是抗氧化 　　抗氧化就是任何以低濃度存在就能有效抑制自由基的氧化反應的物質，其作用機理可以是直接作用在自由基，或是間接消耗掉容易生成自由基的物質，防止發生進一步反應。 　　人體因與外界連續接觸，包括呼吸(氧化)、外部污染、輻射等因素，在...

　眼霜去除 　　有些人認為長了脂肪粒的話，那么千萬不要再用眼霜了，他們覺得脂肪粒的形成跟使用眼霜有很大的關系，如果不適當的使用眼霜的話，確實會導致脂肪粒的出現，但是眼霜如果使用正確的話，那么它具體強悍的去脂肪粒的功能。Tips：特別是清爽型...

　何為脂肪粒？ 　　脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一小顆白芝麻，一般發生在臉上，特別是女性的眼睛周圍。 　　 　　一般出現油脂粒主要有以下兩方面的因素： 　　1、體內因素：臉上出現油脂粒很可能是因為近期內身體內...